- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Твои-свои. 12 день
Главные вкладки
пт., 17.02.2017 - 12:09 — Amissa pondus
Пошло дело. Сегодня -200. Чуть-чуть, но важно. Уже 12 дней как я в игре. Только вперед.
Вчера был день без спорта. Но видела кое-кого. Его. Было странно, придуманный он у меня или нет. Не смогла поймать своих ощущений. Какие они, что с ними. Это я так, для себя. Чтобы потом вспоминать. Или чтобы не забыть.
А еще чувствовала, что хотелось быть намного легче. Моя уверенность в себе без легкости потухает. Тем более, когда вокруг твое, но ты не в нем.
Продолжаю откапывать себя из всего этого жира и вообще.
Утром, правда, внезапно наелась фучжу (соевой спаржи). Обожаю. Но, думаю, полезного там мало. Не знаю, считать это за нарушение или нет.
---------
Завтрак: очень много фучжу, омлет с сыром и укропом, кофе + 5 фиников
Обед: салат из помидора и сулугуни, куриная котлета на пару, стакан томатного сока
---------
Вечером была аквааэробика. Потом поплавала, но немного, минут 15.
Чувствую себя лучше, вот только руки ну совсем... Все свисает.
Зато у меня есть цель. Зато мне это нужно. И я этого добьюсь. Не отступлюсь ни за что. Хватит.
Чтобы этим летом... да что уж там, этой весной мне было легко выбираться куда угодно и с кем угодно. Не стесняться себя. Ну и шорты, конечно. Конечно же шорты.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии