- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итог кефирной-яблочного эксперимента
Главные вкладки
сб., 29.10.2016 - 12:12 — Amissa pondus
Ну что ж. Вчера был последний день кефирной-яблочного эксперимента. И практически под ночь, в 23 с копейками я его отпраздновала, выпив два бокала белого вина. Встретились с подругой и с давним знакомым. Очень давным.
Ну я бы не сказала, что сильно переживала за выпитое вино. Ятя мысль о том, что это может повлиять на результат, промелькнула. Но не суть.
Итог 9-ти дневной кефирно-яблочной диеты: 5,5 кг.
По-моему, неплохо. Учитывая, что я иногда отходила от правил. (в яблочный день добавила банан, были сухофрукты, а а в последние кефирные чуть подслащивала (дважды) клубникой из банки вареньем).
Я стала намного лучше себя чувствовать. Но я не пришла к своим стандартным 63, например, ил 60. Что уж говорить о своей цели. Поэтому я не останавливаюсь. Сегодня переедать, естественно, не буду, нужно тихонько выходить из диеты. Но явно позволю себе что-то большее, чем кефир или банан)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Amissa pondus
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю с хорошим
Поздравляю с хорошим результатом диеты!
Спасибо) Нужно было
Спасибо) Нужно было встряхнуться немного
Диеты для похудения на www.nadietah.ru