- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Меню на 1 ноя сб.
Главные вкладки
сб., 01.11.2014 - 01:50 — Po_Lina
Сегодня день сушиков!!!)))
Накручу и будем лопать всей семьей!!)))
Ночью крутила обруч полтора часа, ногами махала))) поприседала чуток))
И заметила интересный факт!))) я теперь кручу обруч с напряженным прессом! О как!))) все полтора часа животик был над хорошим таким прессом!))) раньше то обруч тонул в слое кожи))) мышцы были на расслабоне)))
Как вам Вкусняшка с инета?
Шаги вечером должны быть)))
А вот и шаги
вв
Нравится:
- Блог Po_Lina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
хорошее меню, а у меня
хорошее меню, а у меня сегодня яйцо, апельсины и куриные шашлычки (диетические)
Мммм...)))) вкусненько!!!))))
Мммм...)))) вкусненько!!!)))) :NY17:
вв
Ух ты! ПОЛТОРА ЧАСА!!! Надо
Ух ты! ПОЛТОРА ЧАСА!!!
Надо и мне обруч доставать, а то пылится за шкафом.....
доставай-доставай!!!
доставай-доставай!!! :NY17:
вв
А мой максимум это 50 мин, я
А мой максимум это 50 мин, я про обруч))) Просто программа про диету столько идет))) Умничка!
Хороших результатов :flowers2011-6:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я тоже под телек наяриваю))
Я тоже под телек наяриваю)) подсела заполночь на сериал "CSI: Место преступления Нью-Йорк", что на меня не похоже))) и под стиральную машинку))) 2 стирки по 49 минут запускала))))
вв
Попробовала на элике с
Попробовала на элике с напряженным пресом шагать. Получается, но от монотонности иногда забываю и расслабляюсь))) Будем работать)
да-да))) у меня так и
да-да))) у меня так и начиналось))) начинала.. забывала, снова ничинала... а сейчас получается практически постоянно по пути.. потом в метро не отпускаю полностью, а сейчас оказывается обруч сам крутится с ним
вв
*
Какие вкусные картинки!!!
Мои любимые макароны-бантики!!! Редко ем макароны, покупаю либо их, либо спагетти.
Ага!)))) бантики - это
Ага!)))) бантики - это прикольно! А спагетти с мужем стали есть только одни, я нашла тонюсенькие, раза в 2 тоньше))) такие прикольные!
вв
Вкусные картинки! Сушики
Вкусные картинки! Сушики очень симпатичные, я такие не умею. И рыбки красной сразу захотелось, с бантиками!
Пресс у тебя уже сильнющий, красивый животик будет!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
я хоть и умею рисом наружу..
я хоть и умею рисом наружу.. но нам не нравится))) даже заказные.. не разлетается пока ты макаешь и мажешь)))
Ага))) рыбки красной хочется)) с бантиками и спаржей))))
а живот хоть и сильный.. но не объёмы пока ни вес ни уходят...
вв
Мне тоже вкуснее, когда
Мне тоже вкуснее, когда сверху нори, я его люблю.
Ничего, уйдут объемы, куда они денуться! А я вот куда то еще и ленту новую потеряла, не могу замериться. А чувствую, что вроде уменьшаюсь. Проверить охота. Но барабашка опять нашалил.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Уползла змейкой)))))
Уползла змейкой)))))
вв
(Тема не указана)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо)
Вдохновила меня на обед из морепродуктов)))
Мне помогают худеть разгрузочные дни
Всегда пожалуйста))))
Всегда пожалуйста)))) морепродукты это няма!!!)))
вв
*
Полин, Ты куда пропала? :crazy:
Все роллы трескаешь?
Удочки нет)))))
Удочки нет)))))
вв