- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вот и осень!
Главные вкладки
пн., 01.09.2014 - 03:10 — Selenna
Все мы любим худеть с какой-то даты. Сейчас удобный момент. Первый день осени, первый день месяца, первый день недели. Так что с понедельника с новыми силами.
Очень хочется вставить красивые картинки, но я на даче. Пишу с телефона. Так что заниматься этим крайне неудобно.
Подвела итоги августа в дневнике.
Спорт все так же хромает. Есть отставание. С английским та же беда. Запланированную книжку прочитала. Точнее перечитала. "Евгений Онегин." Пушкина. Вышивание движется по плану. Привычка пить воду выработана. С сентября начинаю приучать себя ложиться вовремя спать.
Всем нескучной осени!
А я - спать..
Нравится:
- Блог Selenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Здорово, все у тебя почти
Здорово, все у тебя почти идет по плану. Мне тоже хотелось бы в свой план включить по утрам дыхательную гимнастику, и серьезно занятся голосом, делать упражнения специальные. Ну и спорт конечно. И пока ничего не выходит, не успеваю, и лень.
Как приучить себя выполнять намеченное? Не знаю. Мне ведь все это очень нужно!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я думаю, что только через не
Я думаю, что только через не хочу себя заставлять. И не откладывать. Сделать и все. Полчаса в день- это немного.
Да
Да вроде и хочу. А то некогда, то забыла. Несерьезная я дама какая-то! Отговорки одни, совсем немного и времени надо.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Будем себя заставлять. Я
Будем себя заставлять. Я иногда себя пугаю мыслью, что умру толстой и до старости не изменюсь. Помогает))
А мне вот кажется, я наоборот
А мне вот кажется, я наоборот боюсь подсознательно похудеть. Всю жизнь толстой была, все прошляпила, и вдруг стану под конец стройняшкой! Значит и раньше могла, значит сама все запорола и никто, ни здоровье, ни гены не виноваты. Трудно будет это принять. Странная философия, конечно. Лучше поздно ведь, чем никогда?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Что-то в этом есть. Я когда
Что-то в этом есть. Я когда до 60кг худею, будто стопор включается. Мне тоже кажется, что я подсознательно не хочу худеть. Тоже странно.
Наверное организм привык
Наверное организм привык работать с определенным весом и боится перестраиваться. Вот и бастует. Надо его как-то не бояться шокировать. Шоковой терапией его пронять!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а дневник.... бумажный
а дневник.... бумажный ведешь? эффективнее выходит?
Веду. Я про него недавно
Веду. Я про него недавно писала. Действительно эффективнее.