ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ

+В общем старательно беру себя в руки и с сегодняшнего дня сажусь на , у меня уже критический переизбыток в весе. К сожалению физические упражнения я исключаю, так как при избытке в весе это просто не возможно, но длительные прогулки, домашние заботы я не исключаю по чаще активно заниматься каким нибудь делом. Для себя я определенно не выбрала , буду вести раздельное питание, выбрала для себя исключительные и включительные продукты с одного форума ..ну что я на старте)