Блог Кроль

Изображение пользователя Кроль.

Снежок!)))

Только что вышла с собакой, а на улице снежок идет))) В свете фонарей красиииво:)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Пятый день Протасовки

Отвес 100 грамм. Не знаю даже хорошо это или плохо, но буду считать, что хорошо))
сегодня похрумкаю просто овощами, без салата и на вечер творожок.
Кефир что-то совсем не хочется, но надо, так что выпью еще стакан кефира или тана))

Итак, завтрака у меня не было - не хотелось girl_mad ((
потом съела 2 перца и 4 морковки

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Девчонки, подскажите непутёвой, пожалуйста!!

Мне абсолютно не хочется есть( По измерениям калорийности я в день питаюсь на 500-600 ккал, а надо на 1200, но я действительно не могу столько съесть( girl_cray2 ( У меня первая неделя Протасовки и по плану только ов

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Этот сайт - чудо!

Девчонки, не знаю почему, но очень захотелось написать всем огромнейшее спасибо!! 21841236_99ea131de632e3fa718ff2be4049373d_kot_s_garm_spasibo_bolshoe.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Четвертый день Протасовки

Надеюсь, что завтра будет уже 68 с маааленькими грамулечками.
Отвес girl_dance

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Третий день Протасовки

Самочувствие сегодня в порядке, настроение тоже. На весах 69.6, а значит отвесик 0.6, что тоже очень хорошо))
Уверенна, что к лету приведу себя в порядок и дальше буду уже по системе - 60, как основа питания)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Второй день Протасовки

У меня отличное настроение! Со вчерашнего дня ушло 1.8 кг) Сантиметром измеряться буду в конце каждой недели, так что вечером 10-го уже будут первые результаты (я надеюсь)).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Первый день Протасовки

Писать в дневник буду раза три в день, если не чаще - контролировать себя. Так что не обессудьте - записей будет много))
Вчера ела 4 шоколадных сырка, 2 конфеты и пила сладкую газировку, теперь вот привес 200 гр)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Не смогла

Шанк Прокшалана - ад для меня. Организм наотрез отказался от этого метода очищения. А жаль, я себе уже весь день распланировала. Теперь надо думать как медикаментозно очистить организм. Может кто знает как лучше?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кроль.

Вес оказался не тем

Взвесилась я сутра и поняла, что вес вчера указала неправильно. Не знаю с чем это связано (на позапрошлой неделе была 75. Понимаю, что к моему решению худеть это не имеет отношения, но всё равно приятно).

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Кроль

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Nadin_ka