Новости

Не взвешиваюсь и не измеряю объемы уже месяца 3, наверное.
Потому что не вижу в этом смысла.
То, что можно продолжать худеть дальше - видно и в зеркале. А свое питание я все-равно вообще не контролирую уже с января 2015. Стараюсь есть, когда хочется и что хочется. А когда не хочется и чего не хочется - не есть. Второе получается далеко не всегда, но что уж теперь! Постепенно начнет получаться лучше.

А если я растолстела, то от того, что я встану на весы или узнаю свои объемы - ничего ведь не изменится :)
Ситуация по прежнему остается прежней - "можно продолжать худеть".
А так как я все-равно ничего не делаю ни для того, чтобы худеть, ни для того, чтобы поддерживать вес, то даже сам этот тезис - вообще бессмысленнен, так как никак не влияет на мои поступки :)
На самом деле, посмотрела сегодня видео со своим участием. Сбоку и сзади - все ужасно... Видео от 22 октября.
Надо все-таки как-то стараться поменьше кушать :) Но все-равно ничего делать не буду, чтобы похудеть. Окружающим людям нужна не моя красивая фигура, а много чего другого, и это другое я смогу обеспечить только если буду чувствовать себя хорошо. Впрочем, когда я объевшаяся, я тоже чувствую себя плохо, как и когда голодная. Так что вероятно похудею.
Фотография в посте сделана во вторник, 17 ноября.
В общем, у меня всегда все было хорошо с питьевым режимом. Надо чтобы режим питания стал таким же. Никакого контроля :)