Решение принято.

Привет!
Как уже сказано, решение принято и назад дороги нет. Желание похудеть стоит на высокой ступени (на первом месте всегда будет здоровье и благополучие родных и близких мне людей).
Начинаю с немаленького веса 106,6кг. Замеры сделаю вечером, т.к. утром не успела.
Вода-2 литра в день (буду брать с собой бутылку на 0,33 л. и пить (благо у меня есть возможность ее постоянно наполнять).
Спорт-хочу начать бегать (правда дома стоит элепсоид, но летом мне почему то на нем не хочется заниматься), хочется быть на улице, скакалка, и упражнения дома - пресс, приседания, утром зарядка. Будет тепло - будет плавание.
Питание:
4-5 раз в день, хлеб и сладкое до 12-00 (если уж очень захочется), а так буду стараться придерживаться калорийности и учиться есть по немного ту еду которую я готовлю для своей семьи (т.к. готовить для себя отдельно у меня нет ни времени, ни лишних денежных средств), овощи, зелень и ягоды скоро будут свои, вечером - кефир. По меньше гарнира, по больше белка и овощей. Разгрузочный день - 1 раз в неделю (вторник). Взвешиваться 1 раз в неделю - по понедельникам.

Быстро худеть больше не буду, диеты - это не мое.
Успехов мне и отличных результатов.