99,8

Изображение пользователя Тростиночка.

Всем привет!
Вот я и привесила с выходных 300 гр.
Причины:
1. не регулярное питание, но правильное.
2. мало жидкости (зато в субботу пила пиво - 300мл.)
3. отсутсвие стула уже 2 дня, не смотря на то, что вчера был венигрет.

Сегодня:
1. питание 5-ти разовое
2. процедуры для кожи (купила массажар вакуумный)
3. вода-вода до 1,5 лит.

Всем отвесиков (без обратных привесиков).

:throb:

Всё получится! 👌💯

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Жаль, что винегрет не сработал. Удачи! Привес уберем!

Изображение пользователя Тростиночка.

100% уберем)))

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Аксиния.

Так, одно недоразумение! А уж тем более за выходные! Да два дня без стула! Будет стул - сразу будет хороший отвес. Водички больше пей и двигайся - со стулом проблем поменьше будет.


Изображение пользователя Тростиночка.

Вот теперь приучаю себя воду пить)

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Аксиния.

Я даже приложение на смартфон ставила, которое напоминало воду пить. А потом сделала проще. С утра наливаю себе два литра в кувшин и ставлю на видное место. До конца дня кувшин надо опустошить.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc