Привет всем и давайте знакомится!

Изображение пользователя Nadiene.

Привет всем, и тем кто меня помнит и всем, кто пришел сюда в мое отсуствие, давайте знакомится!

Добро пожаловать под кат)!

Меня зовут Надя и мне 30 лет (ужс, но эту трагедию я уже пережила). Вес- моя пожизненная беда, я многокрастно худела и столько же раз набирала. В направлении похудения я снова пошла в начале этого года и даже сбросила 5 кг). Приятно сказать, за лето я их не набрала обратно). Отдохнули и надо идти дальше! Лето вышло просто отличное, 2 потрясающие поездки, полный ремонт квартиры, еще не совсем окончен. Так что много позитивного стресса было в этом лете, но как всё прекрасное, лето завершается, надо думать о будущем. Буду худеть)!

О себе- я люблю ПП, но часто не чуствую меры, сейчас не ем только сладкое, всё пытаюсь интуитивно ограничивать себя, да не всегда выходит. Я не фанат спорта, но старюсь вести активный образ жизни, я вынослива, но лентяйка. Имею тренажер, на котором даже занимаюсь. Тренажер очень часто спасает меня от вечернего обжорства.
Как буду худеть, пока не решила, наверное начну считать любимые калории. Мои затраты калорий, а так же шаги, сердцебиение, сон и всю активность считает мой Garmin vivosmart HR, обожаю этот прибор!

Ну и немного фото:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Нравится: 
5

Комментарии

Привет. С возвращением!!! preved


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

Спасибо, куда деваться, всю жизнь ходим по кругу))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

tables10 Привет!
С возвращением и снова берёмся за дело?)))

Изображение пользователя Nadiene.

Ну да, вся жизнь по спирали)) Надо опять сбросить, что б было куда набирать girl_haha

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Привет! С возвращением! Какой сынуля уже взрослый... Успехов!

Изображение пользователя Nadiene.

Спасибо, да-да, уже мне до талии дорос) большой парень, сама в шоке, как годы летят)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

удачи!!!!!!!!!!!!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Nadiene.

спасибо) удача нам не помешает никогда

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Raduga_duga.

Я помню Вас! Давно это было)) и я тоже недавно вернулась сюда)) успехов!))


бывает в жизни огорченье, когда без хлеба ешь печенье

Изображение пользователя Nadiene.

все мы такие, по кругу да по кругу))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

О, Надежда, "ТЫЖХИМИК" )) я давно хочу у тебя спросить, да ты тут редко бываешь. Какую уходовую косметику лучше покупать по твоему мнению, как специалиста? Т.е. какие марки, производители ? или еще проще - какой ты сама пользуешься?

Изображение пользователя Nadiene.

я на своей сижу очень плотно, а декоративку только из люксового сегмента теперь покупаю. У меня активов горы, себе сама комбинирую, что как хочу. Добавляю чего душа требует, чем дольше я работаю в этой сфере, тем сложнее мне пойти в магазин и купить крем, постоянно нахожу в составе то, чего не хочу там видеть).

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Привет, красотка!!!!!
С возвращением!!!!
Сынуля уже совсем большой :)

Изображение пользователя Nadiene.

Привеет, спасибо) Ой большой уже совсем!)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Chuchuka.

С возвращением, Надюш!

Сынуля какой большой!!! Замечательно, что вернулась!

Изображение пользователя Nadiene.

Привет, спасибо) К сожалению вернулась))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Роберт совсем большой мальчик уже..

Ты красивая,тебе идут твои +5 кг.,мне нравиться..

Главное что мне нравится-глаза сияют.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

руки-ноги толстые, на пузе складка (( неуверенно я себя ощущаю, у меня вокруг одни дисторофаны, в любой компании я самая толстая баба. Да и возраста придаёт лет 10 точно((.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Как ощущаешь,так и есть..Это точно.Это я по себе знаю.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

girl_in_love все-такикакая же ты красивая!)) girl_in_love


Изображение пользователя Nadiene.

да да, только я как раз таки на свои 30 выгляжу)) но я всё равно собой довольна и себя люблю такой какая я есть))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka