Отчет по разгрузке и кое что еще

Главные вкладки

Изображение пользователя Kaleri.
чт., 02.10.2014 - 10:40 — Kaleri

Доброе утро, девочки!
Вчера я молокочаила, выпила за день 3 кружки, пару кружек обычного чая и вода, вода, вода. Огурцы, которые взяла про запас, вчера так и не понадобились. разгрузку я выдержала на 5+, за что респект мне и уважуха :crazy: Это первая разгрузку за этот год, но и первые ненужные мне цифры на весах. Т.к. на ночь я конечно напузырилась чая, то весы показали мне утром 61,3. Весы не мои, но все же пусть будет так, принимаем за правду. Все таки на прошлой неделе те же весы мне показывали 62,3..
Итак, планы на сегодня по еде:
На завтрак я меня сегодня прямо таки "рЭсторан", вот такой салат (оч оч вкусный), решила ипробовать новинку, купила вот такую заправку с морепродуктами и дома нарезала себе пиалу салата айсберг. Я вам скажу веШЧ, рекомендую. В Порции на фото 167ккал, очень сытно!
img_0607.jpg
На обед будет суп, хочется борща со сметаной, пойду в кафе
img_0610.jpg
И "шуба" мне приглянулась, она такая маленькая )) и пирожок с мясом = АЖ 750ккал
На перекус 2 огурца
На ужин Рис с грибами и овощами Леовит 125ккал
ИТОГО за день 1050ккал
Всем хорошего дня!!! girl_bye2

Жизнь - не только диеты:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя виски танго.

виски танго — чт., 02.10.2014 - 12:14

Так сколько ты с молокочая отвесила в итоге? Больше килограмма?
Сегодняшний завтрак - класс! Обожаю морепродукты :throb:

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 02.10.2014 - 14:21

Понятия не имею, я вчера утром не взвешивалась, последний раз была на этих весах в пятницу. В выхи ни в чем себе не отказывала. Тут как бы еще вода, хоть молокочай мочегонный, но все же на ночь я выпила чашку чая дома и легла спать. После такого я всегда припухаю и утром даже кольцо с пальца не снимается. Потому сказать ответ тяжело, все равно за один день килограмм жира никуда не уйдет, так что будем продолжать!

Larisko — чт., 02.10.2014 - 14:29

Привет!) У тебя в блоге всегда вкусншечки)))

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 02.10.2014 - 14:34

Приветик! Наверное потому что покушать люблю :blush2: Ну а с другой стороны кто не любит-то???
Вот сейчас обед посчитала.. Чот я махнула по калориям то, и не объелась главное, а ккал дофигищща!

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 02.10.2014 - 15:26

фкусно у тебя тут.. но как-то не похудалельно совсем) :crazy:


Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 02.10.2014 - 15:39

Пока на 900ккал, еще салат и уложусь в 1100ккал за день. Нормально ) После вчерашней голодовки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle