27 дней до цели

Изображение пользователя Rejy.

Приветик всем!
У меня КД и привес в 0,5 кг.
Расстраивает? Нет! Абсолютно! girl_sigh
В последнее время я не очень расстраиваюсь из за моего возросшего веса. Может депрессия проходит, а может другие заботы занимают мое внимание...
Вчерашняя пицца была не в тему похудения, и не только она.

Итак мое позорное меню)):
Завтрак-овсянка на воде-100, хлеб с маслом-20/5, чай с сахаром-250/14, вареное яйцо-65.
Ланч-суп овощной-200, салат из капусты-100, отбивная куриная-100, чай б/с
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СОТРУДНИКА-торт-150, конфетки-2 шт.((( (лишнее, не нужное, вредное.) Стыдно Blush
Обед-яйцо вареное-65, каша овсяная на воде-50, кабачки вареные-50, чай б/с.
Ужин-после всего съеденного-не хочется пока.

Короче, накосячила я. Завтра хочу на разгруз на белках. Силу воли придется возвращать в мою зажорную жизнь.
Зарядку утром не сделала ибо спала 3 часа (доча ночью подняла) и голова утром бо-бо. Но вечером обязана сделать!
Удачи всем!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Ничего, встаем на нужную тропу и шуршим к тракту)))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Тиша.

Удачной разгрузки!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka