Нужен совет!

Изображение пользователя Rejy.

Вот худеем мы, и сталкиваемся с очередной проблемой. Connie mama
Первой проблемой стало нарушение стула-стараюсь справляться.
Но, вторая проблема-серъезнее. girl_impossible

Кожа лица.
Теперь по-порядку. Раньше,когда худела кожа не становилась сухой. Все было отлично.
Теперь я и на диетах не сижу, перешла на правильное питание, ем овощи-фрукты, и воды пью нормально минимум 1,5 литра в день, а на лице кожа стала сухая, появились мелкие морщинки. girl_sad girl_cray2
Магазинные маски и средства я не использую, а натуральные-как то не приходилось.
Посоветуйте какие-нибудь масочки из натуральных компонентов для освежения и питания кожи лица.
У меня кожа сухая, только возле крыльев носа и под нижней губой склонна к жирности-наверное,смешанный тип.
Сейчас от солнца-появились даже сухие пятна.
Помогите советом, кто может. help

Нравится: 
0

Комментарии

мне помогает рыбий жир и витамины группы B

Изображение пользователя Rejy.

К сожалению, у меня на витамины группы В-на В1 аллергия(((

Изображение пользователя РыЖаЯ БеЛкА.

Правильно,сейчас лето,даже волосы требуют ухода,они под солнцем пересыхают, не говоря уже о коже)
А если попробовать просто на ночь мазаться кремом жирным,типо "Детским" или оливковым маслом. Должно помочь,но на долго ли,не известно)
А если и в правду не хватает витамина, вот на таблетки у тебя аллергия, а на пищу которая содержит этот витамин? Пусть будет дольше усваиваться, но должно все таки помочь))) И побольше жидкости пить))

Любой человек может убежать от проблемы, но лишь единицы могут вступить с ней в неравную схватку

Изображение пользователя Rejy.

Сейчас стараюсь салаты есть,листовые овощи и каши)

Изображение пользователя РыЖаЯ БеЛкА.

Вообще этот витамин находиться везде: кисломолочные продукты, орехи, субпродукты, крупы, зеленые овощи, дрожжи, яйца, мясо и прочее. Я бы скинула бы ссылку с сайта который нашла.Но не знаю,можно ли размещать на сайте ссылки) Так что просто можно воспользоваться поисковиком)
Думаю что в малых количествах, например орехов, ни чего в похудительном процессе не будет, а для организма полезно)) girl_in_love

Не бойся экспериментировать love8

Любой человек может убежать от проблемы, но лишь единицы могут вступить с ней в неравную схватку

РыЖаЯ БеЛкА, согласна что организму нужно давать больше воды особенно летом и во время диет. Но на счет масла оливкового на лицо категорически против. Масло просто закупоривает поры и таким образом задерзивает жидкость внутри.

Изображение пользователя kotina.

Немного масла можно добавлять в маски собственного изготовления, но только не больше одного раза в неделю!!!

Ой да сколько можно замарачиваться с масками собственного производства, мне например лень их делать, намного проще и эффективнее купить натуральную косметику или маску готовую хорошей марки косметики. В интернете и в магазине их много всяких. для любой проблемы можно найти.

Изображение пользователя Rejy.

Вы не правы. Магазинные маски не лучшего качества, и проконтролировать их состав невозможно. А натуральные-сам знаешь, что входит.

Изображение пользователя kotina.

Мне всегда тяжело выбирать косметику, я прийду в магазин и по три часа стою рассматриваю эти несканчаемые ряды с косметикой, думаю гадаю, что взять и в итоге покупаю очередную ерунду, которую потом отдаю маме или свекрухе.

Вопрос - а все уверены в том, что ингредиенты для самостоятельно приготовленной маски 100% натуральные? Простите, то ли вы не знаете какого качества у нас молочка/овощи/фрукты/вода и т.д. Да согласна тяжело выбрать, что то незная что. Сначала я определилась с фирмой, а потом искала то что мне нужно. Моя любимая косметика английского производителя REN, она натуральная без вредных химических ингридиентов и всяких отдушек и т.д. Всем чем я пользуюсь мне нравится эффект.

Изображение пользователя Rejy.

Спасибо за совет. посмотрю эту фирму.
Овощи, фрукты-у меня с дачи-тут уверена. И в яйцах тоже-знакомая кур разводит.Каши-типа овсянка, рис-тоже не переживаю.
Молочка и творог-да, есть небольшие сомнения, но в косметике-больше, ибо проверить технологию, качество и количество точно не могу.

У меня есть крем из линейки REN для увлажнения кожи VITA MINERAL очень нравится его текстура и ощущение после использования, даже летом в жару пользуюсь спокойно, крем легкий и нежный не оставляет на лице маску жирности. Косметика достойная, как выпадет возможность обязательно купля еще что нибуть из их серии.

Для кожи важны не только овощи-фрукты, но в первую очередь - яйца, творог и мясо. если кожа сухая, вероятно жиров не хватает (орехи, сливочное масло).

Изображение пользователя Rejy.

Для Activ, мясо, яйца и творог-очень люблю и ем хорошо-я мясоед. А вот орехи и сливочное масло-проблемно, печень и желчный слабые.

Изображение пользователя Maris.

Попробуй пропить курсом комплекс омега 3-6-9, должно помочь

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173032_80,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle