№965 23 мая 2017 МП Неделя 1 День 3)

Привет всем)) Хочется как-то отчитываться, писать про отвесы по привычке, но увы и ах, весов нема, папа действительно их куда-то далеко запрятал и не отдает.))

Но по ощущениям процесс пошел, живот прилип, класс)) Купальник уже сидит лучше Вчера оттренила ноги, было тяжко после перерыва, мышцы как будто заржавели.)) Ну ничего, разгоним в них кровушку. Сегодня тренировка на грудные мышцы и пресс. Решила максимально укреплять иммунитет! С сегодняшнего дня у меня обливания прохладной водой и контрастный душ. бррр)) Ощущения здоровские)
Погодка у нас, кажется, налаживается, очень жду, когда можно будет наконец-то загорать Потому что я от лежания на солнце, как батарейка заряжаюсь хорошим настроением.))
Всем хорошего дня и постройнения!))