- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
№899 28 февраля 2017 2/49
Главные вкладки
вт., 28.02.2017 - 10:33 — Linka
Привет всем!) Вчера я выдержала голодный день практически без напряга. Пила много воды и много спала.
Результат, конечно, потрясный -2.3 кг. Ушли мои наеденные за последнее время кгэшки. На второй день голода я не решилась, все таки и организм у меня от болезни ослабленный, да и просто мне пока тяжело такие подвиги совершать. Сухоедение тоже для меня еще тяжело, поэтому я как слабый человек буду есть горячую пищу без масла, а по выходным с маслом.
Физ нагрузку думаю возобновить с четверга. Сегодня и завтра просто погулять схожу на часок.
---------------------------------------------------------------------------
Завтрак: кашка на воде овсяная с яблочком и ложкой джема.
Всем хорошего дня и отвесов!)
Нравится:
- Блог Linka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Круто!
У меня рекорд за голодный день - 1,5 кг., а последнее время 0,6-0,7 кг. чаще всего... видимо организм привык уже(
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ну тут разница еще в весе у
Ну тут разница еще в весе у нас существенная, да и я их вот вот только наела, так что это просто вода ушла и кишечник очистился)) вообще я голодные дни не практикую совсем)