№895 17 февраля 2017

Изображение пользователя Linka.

Привет всем! Привес еще на мне, а вчера у бабушки был др, но хоть я и была там скромна, а вес 83,2 pardon
pjxiwxyhlvi.jpg
В среду потела в тренажерке полтора часа, вчера бассейн, сегодня опять тренажерка... Вроде пашешь пашешь и силовые тебе и кардио, а весу хоть бы хны. Не торопится от меня уходить. Ну хоть внешне есть какие-то изменения, но мне то уже хочется 79 увидеть, а оно все никак girl_cray Ладно, настроилась на позитив и работаем дальше. Выходные я решила посетить бассейну, а то месяц кончается, а я положенное не отходила еще) Понедельник скорее всего будет день отдыха от спорта. А со вторника все сначала по кругу. До 27 февраля поставила себе планку есть больше белков, но сократить угли и без сладкого совсем, только фрукты, если сильно хочется. А там с 27 пост на 1,5 месяца, вообще не парься по бжу, все равно не уложишься в норму, но калории буду считать. Надеюсь на 5-7 кг за пост, учитывая мою активность, думаю, получится.
Всем хорошего дня и отвесов))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Amissa pondus.

Да вот у меня тоже застой был... Ворчала на весы, не понимала, почему блин я стараюсь а вы -нет, на месте стоите)
Может, правда, организм привыкает. Потерпи немного, главное, темпов не сбавляй! Скоро-скоро будут твои 79!!!))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Linka.

Да я в спорт зал 4 месяца хожу, пора бы ему и привыкнуть)))

Изображение пользователя F__.

скоро жахнет вниз.

удачи в бассейне)))))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Linka.

Ирусик, жду, когда же уже)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка
  • zulenka