- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгруз 29.11.16 !!!
Главные вкладки
пн., 28.11.2016 - 14:38 — F__
№ | Ник | Продукты | Нарушения | Отвес |
1 | F__ | кефир, отруби, черный кофе | чай вечером | -900 |
2 | я блоч ко | кефир | -------- | |
3 | Mrs_Cullen | салат щетка |
утром хлеба кусок, и кофе
вечером салат с помидорами |
-600 |
4 | Anka1987 | творог и йогурт | -700 | |
5 | Эмилия | овощи, кефир | -200 | |
6 | Rejy | белки | --------- | |
7 | Enigma | на молокочае и 3х хурмах. | -2.100 |
Девочки! Всем привет! Собираем компанию на разгрузку 29-го числа! Последняя осенняя разгрузочка))) Желающие, подавайте заявки! Вес писать не нужно. Только на чём разгруз. В этой темке будем обсуждать, как проходит разгруз в течение дня, как самочувствие. А в среду пишем сколько отвесили. Подготовимся к выходным)) tables10
)))
. 27.02.:93-72-100
Нравится:
- Блог F__
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Кефир
Кефир
Ок! принято!
Ок! принято! :happy:
. 27.02.:93-72-100
Я с поддержкой к вам девочки
:pash: :danse2011-65:
Я с поддержкой к вам девочки !!!!
Сама завтра на овощах, но у пня лепестки и я не взвешиваюсь до вс.
на подружайка!!! удачно
на подружайка!!!
удачно оборвать лепесточки)))
. 27.02.:93-72-100
Салат "метелка", ...или
Салат "метелка", ...или "щетка")))) один фиг! овощи! :laugh1:
капуста-морковка-свекла-олив.масло!
может и я...подумаю)) если не
может и я...подумаю)) если не заленюсь шинковать.
. 27.02.:93-72-100
чужой разгруз всегда кажется
чужой разгруз всегда кажется сытнее и удачнее :laugh1:
я миксером буду "нарезать"))) главное чтоб не переусердствовать))) не в кашицу :laugh1:
А вот и не)) просто мне
А вот и не)) просто мне хочется свеклы) но я не успеваю, ток час как с работы т не хочу ваще готовить)) даже щетку. Купила кефир.)) В сл. Разгруз сделаю щетку.
. 27.02.:93-72-100
Я на лепестках. Завтра
Я на лепестках. Завтра молочный день - творог, молоко... Примите меня?
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Молоко))) конечно! Принято!))
Молоко))) конечно! Принято!))
. 27.02.:93-72-100
Мало нас совсем))
Мало нас совсем)) разленились)) даже оагружаться никого не созвать)) Ау))
. 27.02.:93-72-100
Ну! Сдулись че-то все
Ну!
Сдулись че-то все
***
Буду с вами! Всем привет!
Разгрузка на овощах и кефире. Всем желаю успехов.
Привет)) Принято! Отлично, а
:happy: Привет)) Принято!
Отлично, а то мало в этот раз было желающих))
И тебе удачи)
. 27.02.:93-72-100
Разгруз на белках
Разгруз на белках
принято)
принято)
. 27.02.:93-72-100
Всем хорошего дня! Мой салат
Всем хорошего дня!
Мой салат - пока полет нормальный ^^
Сгоняла к репетитору... планы на сегодня закончились ))) отправлю диплом на оценку по голландской системе и буду лениться до конца дня.
Главное, чтоб холодильник не мешал )
Нарушение: с утра еда хлеба кусок, и кофе . Проснуться не могла.
Привет)) а я опять на
Привет))
а я опять на кефире))
ваще еще и минус 13 за бортом - дубак))
тоже с кофе.
. 27.02.:93-72-100
Тут неожиданные минус 3, я
Тут неожиданные минус 3, я офигела :laugh1:
тоже дубачокс))
:laugh1: тоже дубачокс))
. 27.02.:93-72-100
Присоединяюсь))) +3 ночью.. И
Присоединяюсь))) +3 ночью.. И солнца нет... Брррррррр.
Было у нас недавно +3, бееее,
Было у нас недавно +3, бееее, под ногами каша и вода...мороз лучше)))
. 27.02.:93-72-100
все пучком! Разгруз в норме,
все пучком! Разгруз в норме, но чаю хотца очень))) наверное выпью, фих сним
:laugh1:
. 27.02.:93-72-100
Привет! И я на разгрузке (у
Привет! И я на разгрузке (у меня только утро вторника). Начальный вес - 61.2 кг.
Разгружаюсь на молокочае и 3х
Разгружаюсь на молокочае и 3х хурмах.
Принято! Удачной разгрузки
Принято! Удачной разгрузки :ny13-18.gif:
. 27.02.:93-72-100
Нуууууууу вооооооооот........
Нуууууууу вооооооооот........ А я то пришла на разгрузку:(
Перепутала дни. Что ль......
Эхххххх
У меня белки в виде рыбы целый день.
Диеты на www.nadietah.ru
Удачно тебе разгрузиться!
Удачно тебе разгрузиться! :ny13-18.gif:
Эх, жаль, что перепутала!
. 27.02.:93-72-100
-900 Я вижу пятерку!!!
-900
Я вижу пятерку!!! :NY15:
59.900
Божечки))
. 27.02.:93-72-100
Поздравляю!!!
Поздравляю!!! :happy8:
Спасибо! вот былаж не так
Спасибо! вот былаж не так давнл 60, тут разница в минус 100, но сколько радости)))
. 27.02.:93-72-100
Это - важный ментальный рубеж
Это - важный ментальный рубеж !
Урааааа !!!!!
Урааааа !!!!!
Огооо! Супер!!!!!
Огооо! Супер!!!!! :loveshower:
60.9!!!!! Урррряяяя!!!! Отвес
60.9!!!!! Урррряяяя!!!! Отвес 700гр :NY6:
Творог и йогурт :) молоко только под пытками пью ))))))
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Молодчина!!!!!!!!
Молодчина!!!!!!!!
Лай лай лай
Лай лай лай :NY6:
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Минус 600! Сегодня я 71,5!
Минус 600!
Сегодня я 71,5! Ого
Хотя нарушила вечером салатом с помидорами, так как дико хотела есть ... но это ничего ...
И съела печенек со злости - у нас опять отрубился свет в доме.... вот это плохо - импульсивно :(
Ща уже поела овсянки и жду МЯСО на обед.
Вчерашний разгруз думаю не удался:( следующий пожалуй пропущу ....
Минус 2.1кг! урра! 59кг с
Минус 2.1кг! :) урра!
59кг с утра было
***
-200 грамм)