рецепт на завтра

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
вт., 06.10.2015 - 22:25 — F__

Запеканка с куриным филе и тыквой

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 07.10.2015 - 15:05

Куриное филе с тыквой, непривычно как-то. Вкусно было?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 07.10.2015 - 19:34

Филе куриной грудки
Чеснок (2 зубчика)
Тыква
Помидоры (2 шт.)
Сыр
Базилик
Яйца (на не большую порцию 2 яйца)
Соль и перец не обязательно, но можно добавить по вкусу.

Приготовление:

1. Режем кубиками помидоры, тыкву и куриную грудку. 2 яйца разбиваем в миску и перемешиваем. Трём сыр и режем ломтиками чеснок.

2. Нижний слой формы укладываем тыквой и помидорами. Сверху кладём кусочки куриного филе. Чуточку уплотняем.

3. Заливаем всё яйцами.

4. Кладём в них ломтики чеснока и посыпаем всё зеленью. Если вы не любите базилик, используйте любую другую приправу.

5. Сверху ещё одним слоем кладём тыкву и помидоры, можно добавить курицу. Сверху посыпаем сыром.
LaieA_045
6. Отправляем всё в духовку на 20-25 минут. Температура должна быть около 210 градусов.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 09.10.2015 - 08:01

Спасибо большое за рецептик. Как будет тыква, попробую.))) Очень оригинально и диетично к тому же.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • СахалинОчка
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К
  • Bri
  • zulenka