я себя все таки на диете лучше чувствую на работе. ем себе спокойненько гречку, запиваю кефиром, чаем. А вот дома в выходной - это мученте просто. Все трескают за обе щеки разные вкусности.
стало легко, легко вставать утром с кровати, легко взбегать на работу на третий этаж, легко днем пробежаться по городу!!! Буду продолжеть. На сегодня уже строгую гречневую монодиету разбавляю потихоньку легкими салатиками из овощей на ужин и хлебцами на завтрак к чаю.
день второй... полет нормальный :surprise1: гречка и кефир пока идут за милую душу
не сказать конечно ,что это вкусно....но, вполне съедобно. Самое главное и интересное нет чуства голода
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии