вт., 21.06.2011 - 12:40 — Сахар'ОК
Пятерочка - это 5 пунктов чего-то информативно полезного.
1. Употребление белковых коктейлей при отсутствии физической нагрузки бессмысленно.
2. Коктейль употребляют за 30 мин. до и 30мин. после тренировки.
пн., 20.06.2011 - 15:54 — Сахар'ОК
Думаю, по моему блогу заметно, что я начинаю...и заканчиваю все через максимум 2 недели...не сказала бы, что нет во мне силы воли - все-таки я бросила курить, но с едой у меня какие-то особые отношения.
сб., 18.06.2011 - 11:24 — Сахар'ОК
Пятерочка - это 5 пунктов чего-то информативно полезного.
сб., 18.06.2011 - 09:07 — Сахар'ОК
пт., 17.06.2011 - 08:53 — Сахар'ОК
Да, да, да! Спорт поднимает настроение! Это моя МЫСЛЬ ДНЯ, если хотите. Попробуйте следующий раз в пик стресса, отчаяния и т.д. просто начать заниматься спортом. Доказательство будет предъявлено уже через час!
чт., 16.06.2011 - 12:39 — Сахар'ОК
Пятерочка - это 5 пунктов чего-то информативно полезного.
1. Во время кардио тренировки низко- и среднеинтенсивной нагрузки процесс сжигания жира стартует с 23ей минуты, достигает пика на 40ой минуте. До этого организм расходует гликоген.
чт., 16.06.2011 - 09:01 — Сахар'ОК
Ндя.....пробежка с утра далась тяжко...уже на выходе из квартиры все пыталась на нее загнуть....не загнула :respects:
ср., 15.06.2011 - 14:55 — Сахар'ОК
13 июля у меня др и я поеду на родину, где не была уже 2 года. Планирую отметить др в компании самых-самых близких камрадов (набирается около 20-25человек). Мероприятие будет проходить на даче (самая обычная...) под игидой пинксэйшен. Будет дресскод на розовую одежонку.
ср., 15.06.2011 - 09:46 — Сахар'ОК
Упс....обнаружила, что потеряла из отчета пятницу и присвоила субботе ее порядковый номер. Так что кратенько: нарушений не было, всего ккал на 794,55ккал), спорта не было, но пока была в дороге мяла внутреннее ляжко. Ходила в солярий. На ночь прогулялась.
вт., 14.06.2011 - 09:24 — Сахар'ОК
Страницы
Новые комментарии