Вперед к своей мечте!!!

Мечта - мой вес 67 кг 01.06.2017. Сейчас вес 73.9, нужно скинуть 6.9 кг за три месяца, то есть по 2.3 кг в месяц.
По-моему, это более чем реально. Тем более, что за январь и февраль мне удалось приучить себя к регулярным нагрузкам. Занималась по 3 раза в неделю по тренировке Джиллиан Майклс "Похудей за 30 дней". С понедельника начинаю тренировку "Революция тела"
Мышцы стали крепче, подтянулись попа, ноги, руки, немного живот. Но как говорится "Спорт без диеты, что слону дробина".
Проблема у меня именно в питании - я переедаю, ем много сладкого, мало ем овощей. Я заедаю стресс, усталось, неудачи и т.п. Получается замкнутый круг - я ем, продолжаю быть полной, расстраиваюсь из-за своей безвольности и снова ем...
Я хочу полностью изменить свои пищевые привычки: избавиться от вредных и привить полезные по одной.
Я хочу доказать себе, что я сильная и я смогу!
Привычка N1: заменяю сладости фруктами и сухофруктами (на случай шоколадной ломки купила мюслиевые ботончики по 87 ккал).