начинаю23дневку.

Изображение пользователя нотка.

77.800 начальный вес. Нарисовалось у меня тут мероприятие на 18июня. Подстегиваю себя как могуwink

В планах меньше жрать и для начала заняться зарядкой хоть по утрам))). Начало есть. Вчера день прошел норм по питанию. Сегодня зарядку сделала. Девочки,это пипец,просто пипец!!! Я превратилась в палку. Я не гнусь,не тянусь,я скриплю... даже незнаю как это обозватьblushno. Но получила кайф) я ведь люблю физ ру,люблю спортзал,люблю активность. Очень мне ее нехватает... 

В добрый путь мне! Удачи!

Всем отвесов)!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

успехов!!!

Изображение пользователя нотка.

Спасибоsmiley


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Привет! Возьми и меня что ль за компанию...

Изображение пользователя нотка.

Буду очень рада!!! Давай вместеwink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Привет , прям завидую белой завистью "люблю физ ру,люблю спортзал,люблю активность. Очень мне ее нехватает... " , бери и делай если любишь . Может пару раз выкроишь время , поменяешь устоявшиеся планы-расписания , а потом и втянешься и станет нормой жизни .
Пробуй , удачи !

Изображение пользователя нотка.

Спасибо,буду пробывать, буду искать время. 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя lipuchka.

Чтобы все получилось

Изображение пользователя нотка.

Спасибо)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К