2017-32.

Изображение пользователя Zealotus.

Имею повод для гордости - впервые за очень долгое время я каждый будний день ходила плавать. Плавать не сложно - сложно допинать себя дотуда. Всегда ведь можно найти совершенно уважительную причину для пропуска, особенно учитывая то, что у нас надвигается ремонт.
По питанию - один косяк был. Всего один, даже не верится. Поела без чувства голода в социальной ситуации. Причём никто не заставлял и не впихивал, просто мне не хотелось привлекать к себе внимание отказом. Не переела. Даже торта.
В воскресенье - стресс с физической нагрузкой. Таскали по лестнице листы гипсокартона. После этого жрать хотелось как из пушки, давно я с таким аппетитом не ела простое пюре.
Результат - прекрасный отвес. Прекрасный не в смысле большой, а в смысле вполне средненький, то что доктор прописал. Большой отвес, который был на прошлой неделе, не вернулся. Очень рада.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

Умничка..... иногда ну очень иногда может и нужно нарушать в еде .... но сразу возвращаться в строй !


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Zealotus.

Хотя я не считаю, что нарушать (даже иногда) нужно. =)

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Умничка

Изображение пользователя Zealotus.

Спасибо)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • sulavko