2 День (2017)

Минус 1,3кг! Начало положено

Уснуть вчера не могла, в мыслях крутились всякие рецепты из курицы, что бы при готовить на выходных, и да, очень хотелось кушать))) На выходных в планах устроить себе белковые дни, но до них еще далеко, всего лишь 1день прошёл(

Меню:

З.Бутерброд с сосиской, чай

П.Батончик,кофе

О.Туш.говядина,греча

П.Фруктовый творожок

У.Кефир

Я не планирую всегда ужинать кефиром, потом это будет белковая пища с овощами. А сейчас, это чисто что бы войти в русло))