Вместо кефира - фрукты.

Изображение пользователя Rиночка.

Не могу я дополнять гречку кефиром - он кислый, к вечеру что-нибудь съедаю... Так не годится. Сегодня я решила вместо кефира добавить яблоки, капусту и морковку. Все сырое. Итак, не соленая гречка, сырые овощи и яблоки - мой рацион на ближайшие 2 недели. Надеюсь, что такой вариант не менее эффективен, чем с кефиром.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Постарайся кушать зеленые яблоки из фруктов. и вообще выбирай тогла зеленые фрукты


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka