- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет! Я вернулась
Главные вкладки
пн., 24.04.2017 - 07:57 — fifa
Всем привет! Надеюсь, меня еще кто-то помнит? Как, оказывается, давно я в своем дневничке ничего не писала. Столько всего за это время в моей жизни произошло.
В последний раз я писала о том, как готовилась к поездке на море. С моря мы все-таки вернулись, хотя так не хотелось :) Видимо, морской воздух ударил нам с мужем в голову и я забеременела. Пора внуков уже иметь, а я все детей строгаю :) Хотели мы все-таки дочку, а получился третий парень. Наверно потому, что в душе я не представляла себя мамой дочки. Не люблю исполнять чьи-то капризы, с парнями в этом плане проще :)))
Хотя во время беременности я следила за питанием, старалась не есть мучного, все равно набрала, как и в предыдущие беременности, около 20 кило. Меньше, видимо, мне нельзя. :) Так что мой вес перед родами составил где-то 70 кило. Чувствовала себя как бегемот.
Рацион беременной был такой:
- Завтрак - молочная каша
- Перекус: яблоко или груша
- Обед - салатик (обычно морковка с яблоком), суп на говядине, макароны с котлетой или печенью. Летом, в основном, на второе вместо макаронов какое-то овощное блюдо с мясом, типа рагу.
- Перекус - яблоко или груша
- Ужин - творог со сметаной или творожная запеканка со сметаной.
Образ жизни, к сожалению, был сидячий, так как боялась, что швы разойдутся, все-таки два кесарево. Предстояло третье. А с нашими врачами....короче постаралась доделать все дела:)))
Но мне повезло. Из роддома, кстати, выпнули очень быстро, на третье сутки. Долго там не держат, даже с кесарево. С утра приезжаешь, сразу на стол, достают ляльку и все. От прививок ребенку я отказалась, так что мне сказали валить домой. У нас с мужем было ощущение, что мы съездили за ребенком в магазин. Даже комплект на выписку не успели купить. Вообще не было ничего куплено для ребенка. Муж с утра метался в магазины, когда я сказала что нас выписывают.
А дальше...год пролетел незаметно. И вот нашей малявочке уже исполнился годик. До школы совсем рукой подать :)))
Свой беременный вес я сбросила почти сразу. У нас полностью грудное вскармливание, которое, как я поняла, забирает очень много калорий. Так что можно есть и худеть. Летом спокойно ела мороженое каждый день, при этом кг все равно уходили. Но живот, правда остался :( В конце лета, когда было изобилие овощей и фруктов, вес у меня вообще был около 48 кг. Даже животик начал уходить. Хотя килограммов 5 оставалось еще лишних. Самое противное, что все они на животе и никак не сбрасываются :(
Кстати, у малыша стала проявляться аллергия после трех месяцев, так что пришлось почти полностью исключить все молочное, особенно каши. Варила их на воде. Творог, кефир и сметану оставила.
Ну а зимой соответствующее питание с преобладанием углеводов: макароны, печеньки, мармеладки, дали о себе знать. Да и грудное вскармливание подходит к концу. Поэтому поднабрала немного лишних кг. Пора брать себя в руки, иначе...даже боюсь думать что будет. Да и лето на носу. Так что, девчата, давайте худеть вместе!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Нравится:
- Блог fifa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какие вы хорошенькие!!!
Какие вы хорошенькие!!!
Вот и у меня немного лишних после беременности приципилось и никак не могу сбросить небольшой лишний балласт)
Удачи тебе!
лишний вес
У меня как раз после беременности и родов все в норму возвращается, это потом уже я за зиму наедаю снова.
Ну ничего, сбросим все лишнее. Впереди лето!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Да, я поняла, что вес по
Да, я поняла, что вес по другому пришёл, суть всё равно одна)))
я вот хочу дочку, а сама
я вот хочу дочку, а сама иногда думаю - ну какая тебе дочка :))) тебе с твоим характером ток пацанов растить))))
Очень задорная фотография, такая харизматичная))) Просто чудо!!!! Здоровья вам и пусть задуманное исполниться!
. 27.02.:93-72-100
Спасибо!
И я вот также про дочку думала :) Да, сынок еще тот хитрюга-партизан!
Спасибо, будем исполнять!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Ну вы молодцы с мужем)! Какое
Ну вы молодцы с мужем)! Какое чудо получилось))
Сколько уже твоим старшим?
Мой вес всегда в норме :)
Молодцы
Спасибо, да там особого умения не требуется :)
Старшему через пару месяцев уже 13 лет исполняется. Пойдет в 7 класс. А среднему уже 10 лет. Ужас, как быстро выросли!!! Когда младший пойдет в 1 класс, старший уже закончит школу. :)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
какие вы молодцы!
какие вы молодцы!
. 27.02.:93-72-100
Поздравляю !!!!
Поздравляю !!!!
Сыночек - чудо
Для животика попробуй вакуум
https://youtu.be/QlA03UjhQeA
вакуум
Спасибо Светик!
Уже посмотрела и попробовала. Пресс реально болит даже после нескольких раз.
Подключу пока этот комплекс.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
(Тема не указана)
Столько новостей, да еще и
Столько новостей, да еще и хороших!) Молодцы вы какие! До полного комплекта футбольной команды осталось всего ничего)))
не, не
Я бы сама не прочь футбольную команду иметь, но уже нельзя. Швы не выдержат. Врачи удивились, что я доходила до конца, там совсем тоненькая пленочка уже была. И мне, и ребенку пришел бы каюк, если бы шов не выдержал. Если перед родами у меня еще была маленькая надежда, что может еще рожать буду, поэтому отказалась трубы перевязывать. То уже во время операции врачи сказали, что опасно.
Да и вообще, о пенсии пора думать :)))
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Фифочка, просто супер!
Фифочка, просто супер! Молодец!!! Трое пацанов, это здОрово! Я бы может решилась на третью девочку, если бы точно знала, что она будет , 100%, девочка. Но чую, что будет третий мальчик, поэтому не решаюсь)) Да и возраст уже... Пенсия надвигается))) Удачи тебе и здоровья всем твоим и тебе!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
возраст
Да, возраст, оказывается, очень сильно влияет. В 20 лет тебе все нипочем. Можно сразу десяток рожать и будет норм. Ближе к тридцатнику ты уже понимаешь, что не всесильна :) А ближе к 40 - это уже испытание.
Но мы прямо очень рады своей козявочке. А дети вообще в восторге. Готовы уроки не учить, лишь бы понянькаться. И это мальчишки. Только успеваю шугать их, чтоб уроки учили.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
маліш у тебя бомбезній,
маліш у тебя бомбезній, жизнерадостній сін, я тоже счастливая мама двух старших сіновей и маленькой дочки, хотя сначала думали и хотели третьего мальчика, немного в тупике біла когда сказали что девочка...
Люблю неидеальніх людей...
спасибо!
С дочкой свои прелести есть. :)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Фифочка, поздравляю от всей
Фифочка, поздравляю от всей души. Мальчуган знатный!!! Мы тоже решились в прошлом году и заделали малыша:) у меня со старшей 15 лет разница. Очень наслаждаюсь своим состоянием "молодой мамы"
вот тоже думаю вернуться после родов вес скидывать.
Привет, Юленька!
Спасибо. Рада тебя видеть!
Поздравляю Вас! Дети - это, действительно, большое счастье и наша радость. Я обожаю, когда они такие малявочки еще. А вам уже сколько?
Конечно приходи, в компании веселей!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
вот и я как-то в душе всегда
вот и я как-то в душе всегда парня хотела, так и получилось...ему уже 16)) Не знаю, чтобы с дочкой делала)))краски-тряпки-прокладки)))слезы)))))))а так проще...
Диеты на www.nadietah.ru
Вот это новости!!!)))) Вот
Вот это новости!!!)))) Вот это здорово')))) Такие молодцы! Здоровья вам и счастливого детства) прям всей душой обрадовалась)
Спасибо
Спасибо, Ксенечка!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.