Сегодня не выдержала и стала на весы и -600 на 3 день диеты лестков, неплохо. Вчера был овощной день, кушала цветную капусту запеченую в духовке и немного огурцов)), в концу дня было отступление от диеты крембо! Пожалела себя...с температурой 39 и в качестве приза за 2 дня соблюдения диеты).
Жизнь моя очень сильно изменилась за последние под года и и свете ударов судьбы мой вес и здоровье первыми пострадали, Вес на сегодня 103,5 и только растет, холодильник скоро переедет в спальню))
Щетовидка не работает, принимаю таблетки ежедневно и на всю жизнь)
Думаю это оптимальный вариант, поскольку овощи и мясо всегда в столовке есть)))) Единственная проблема, что по утрам кушать, в качестве завтрака, не мясо ведь!?))))) Я встаю в пол шестого, не думаю , что впихну в себя что либо мясное в такую рань, наверное придется обзодится чершым кофе(((
Контрольное взвешивание показало -1400 за неделю!!!!!
Наконец-то я выйграла, это такой заряд с утра!!! С прошлого коллектвного замера я была просто в депрессии, но теперь потучила столько положительных эмоций, и желания продолжать-УХ
Новые комментарии