Иду по намеченному плану

Привет всем!! Сегодня активный денек. В 10 утра ездила на массаж. Массажистка мяла меня как тесто на пельмени)) но не без удовольствия отметила, что в моей фигуре наметились положительные изменения... Не знаю, ей со стороны виднее конечно, но я все еще пока ощущаю себя этаким слоником Просто слоник начал подтягиваться в некоторых проблемных местах. По питанию и сбросу веса решила для себя вот что. Не хочу больше ничего форсировать, изнурять себя диетами и стремиться к нереальным целям. Сейчас на первом этапе мне необходимо избавиться от 13-15 кг. Такой я была года три назад, после сидения в течение 4 месяцев на Дюкане (88-89 кг). Цифра правда тоже значительная, но как ни странно, в одежде выглядела я очень и очень неплохо даже в таком немалом весе. Поэтому теперь я сбрасываю примерно 3 кг в месяц. Если чуть больше - хорошо, но меньше уже нельзя!! Если все получится, то за оставшиеся полгода я смогу избавиться примерно от 18-20 кг, то есть прийти что называется более-менее в норму. Ну а дальше я загадывать не хочу пока. И дело даже не в том, что я красивее буду смотреться в платье или купальнике. Просто реально с большим весом очень тяжело. Я очень быстро устаю... У меня болят и гудят после длительной нагрузки ноги... Ноет спина... Я просто уже реально разозлилась на саму себя! Будто добровольно ежедневно ношу на себе 20-килограммовый мешок с картошкой и смирилась с этим по жизни! Нет, так совсем не годится! Я хочу быть стройной и здоровой!! Это очень важно для меня! Но только почему это озарение приходит иногда слишком поздно?
Вечером у меня силовая тренировка + 20 мин кардио + бассейн! Пусть все задуманное получится :spring7-2012: