Опять я сорвалась.Я знала что вредно для похудения ходить по гостям,лучше сидеть дома и пить чаечек...Вот теперь опять мучать себя...а так тяжело заставить себя....
Всем привет.
Так Обидно вес уже 2 день стоит на одном месте..а сегодня вообще на 1 кг больше показало(сегодня значит тренировка будет дольше чем обычно))уже жду не дождусь когда пройдут эти 60 дней!!!
Всем приветики))Наконецто стрелка весов показала тот результат который я получила ещё 30 декабря)))фух...такая рада....эти праздники очень раздражают....)побыстрее бы лето)))начать ещё плавать на море...м....и бегать..)
1. Надо меньше жрать. Серьезно. Это лучшая из существующих диет. К сожалению, она настолько очевидна и неприятна, что 20% голодающих выбирают вместо нее макаронную диету, 25% - пивную, и не менее трети – вино-сырную. Можно еще питаться постившимися на укропе вареными улитками, но, честно говоря, толку тоже будет немного.
Новые комментарии