55.4 кг

Изображение пользователя Enigma.

Девочки, привет!!
Быстренько напишу с утра пораньше, посипывая кофе :)
Разгрузку я вчера завершила и отвес меня порадовал - -500гр. Я знаю кажется никчёмным, но для меня на данном этапе это отличный результат :)
В принципе на кефире разгружаться достаточно легко, но на молокочае легче для меня.
Сегодня задача - сохранить результат.
Вес сейчас толкать очень тяжело, каждые 100-200 гр уходят с большим трудом.
Вчера отзанималась с тренером, еле оттуда ноги уволокла. Но к вечеру появились силы, ещё побегала на месте с коленками вверх и захлестами назад 15 минут. Я поняла, что для жирика на моих ножках (моя проблемная зона) это самое действенное оружие.
Девочки, ещё я надумала записаться на бразильский вакс в эту пятницу... я никогда его не делала, почитала как это происходит и как-то стрёмно идти :) но так хотелось вообще не думать про зону бикини во время поездки. Плюс к ваксу этому там же записалась на масочки для лица (не знаю, как по-русски. по-английски facial), хотя мне особо не надо, но надо как-то будет разбавить истязания во время вакса :)
Сегодня опять к тренеру, буду питаться по своей системе (овощи + протеин + немного фруктов/ягод). Очень надеюсь завтра не увидеть привес.

Всех целую! Всем удачи!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

пусть так и будет! d_sunny

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Enigma.

спасибки!! стараюсь :)

Изображение пользователя Linka.

Сначала не поняла что такое вакс, но англичанин в голове предположил, что это воск наверное))) после слова про бикини поняла, что не ошиблась)))

Изображение пользователя Enigma.

Ааа! Ну конечно же :) воск, он и есть :) я извиняюсь, пишу иногда коряво, хотя 100% уверена, что так и надо гыгы :))

Изображение пользователя Linka.

Не не, многие английские слова переходят в русский язык сейчас в первозданном виде))

Изображение пользователя Makarena.

Интересно, как прошла восковая процедура :laugh1: я бы никогда на такое не решилась, бритва как-то роднее. :blush2:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka