28е бЕлки :) спорт.

Главные вкладки

Изображение пользователя Анджела.
пн., 28.07.2014 - 17:30 — Анджела

Без веса, тк КД.
смысла вставать на весы нет.
кратко. Ибо усталь я.
2 куроножки
1 куроножка и наглая кошка.
пелеменей немношка.
кофе с молоком 3 кружки и инжир.
чуйство что съела много, вероятно пелемешки камнем в желудке легли.
крышу рвало после тренировки :)
1,5 часа тренажеров. Дались тяжко, в КД хуже занимать нет :(
Ближе к полуночи сделала наконец запеканку с печенью в мульте.
детей и мужа покормила.
сама попробовала - вкусно, завтра утром съем что останется... смотря канеш во сколько проснусь, может и не останется уже.
такое чувство что мне надо жить сутки через сутки. Сутки жить - сутки спать.
а то я не успеваю все что хочу, а на сл, день лень.
у меня так всегда, мне мало времени!
В среду в больницу.
завтра семейный выезд на природу.
хочется завыть как Лепс:ГОСПОДИ ДАЙ МНЕ СИЛ....
:)
А, и завтра сново белки. Потому что я жрать хочу. КД 4й день на овощах не пережить. 5й возможно.

О себе
Дневники диет
Спорт

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 28.07.2014 - 17:45

Лишний белковый день только польза для похудения. Правда углей будет сильнее хотеться, слабость может быть. Держись, молодец!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — пн., 28.07.2014 - 18:16

Неа, в бЕлковые дни я ношусь как белка безо всяких стопов :)
Лишнее подтверждение тому шо не веганка я ни разу и бред все это.
А слабость есть, но она от кд и духоты жуткой.
завтра еще срлнце жарить будет :( может позагараю.
в последнее время, мне постоянно кажется что вода холодная. Старость чтоли подкралась не заметно :)
Или я наконец-то стала ценить свое здоровье?....

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пн., 28.07.2014 - 18:49

Ну это потому, что он один, запасы гликогена не успели кончится. Два дня может тоже ничего будет. Вот дальше потруднее, особенно со спортом, он тоже запасы гликогена помогает уничтожить. Хотя у всех организмы разные. Раз пока идет хорошо, надо пользоваться моментом и худеть. На белках обычно этот процесс идет быстро.
У нас сегодня наконец потеплело, тоже надо на плях выбраться. Мне этим летом тоже вода холодноватая. Думаю, это просто такое дурацкое лето!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 03:43

Лето с каждым годом все хуже что-ли....

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 29.07.2014 - 06:28

У вас и в прошлом году такое было? У нас лет 10 такого дурацкого лета не было. В прошлом году жарища под 40 была.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 08:22

Жарища и теплая вода были в 2010м...
а так... все лето такое - июнь холодно +13-15 максимум
июль духота и туманы, солнце редкость...
вот в августе солнце и жарко, недели две но не подряд :)
Вода в море теплеет в конце самом июля. Вот сегодня купалась, классно :)
Речка зависитот общей температуры, но в июне в конце можно влезть, но я не люблю речку. Потому уже лет 5 не залазила туды.
море люблю :)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 29.07.2014 - 10:44

Да, неважнецкое у вас лето. Зато море. Обожаю.
Если бы у нас было море, я бы на реку тоже не посмотрела. Но у нас она ничего, широкая, чистая, пока не цветет, песочек. Плохо, что пляж далеко от нас, да еще ремонт моста сейчас, пешком много идти надо. А у вас там какая река?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 11:50

Если в 2х словах то грязная и отвратительная ;)
А вообще, глубокая, но дно не песчаное, камни и ил. Берег -глина! За это прямо ненавижу!
ноги хрен отмоешь, не люблю. Противно.
отдыхающие постоянно помойки оставляют, осколки бутылок, рыьболовные крючки... не мое это. Рашен рулет, придешь домой целая али подранная :(
Еще и комары!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 29.07.2014 - 12:41

Веселенькая речка! Не, я такие говняевки тоже не люблю. Уже глинистое дно одно многого стоит. Волга у нас в этом плане ничего. Но в авгуте цвести начинает, это уже бяка. Лучше моря ничего нет!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 13:03

Да :) чистого моря :)
У нас оно не такое как на проспектах отелей курортных :(
Частенько гря зное - водоросли и всякие обитатели :)
Но сегодня было супер. Максимум прозрачности, водораслЕй пости нет :)
Копали ракушку. Предки, я боюсь ее :)
Я пыталась плавать на матрасе, устали руки и шея болит :(
А матрас все равно уплыл в море. Волны+ветер.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 29.07.2014 - 18:41

Завидую, хочу к вам! А какие ракушки, мидии, покушать собираете?
На матрасе не люблю, это загарание уже, а не купание. Лучше самой плавать. А как уплыл, совсем, без тебя?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — ср., 30.07.2014 - 03:06

Ага, мидии канеш, устрицы с жемчугом :)
Мне тот матрас нафик не нужон был, сестры матрас, дала поплавать, у меня от него руки устали и шея с трудом вертится :( волны из рук выбивали.
потом отчим взял поплавать и просто швырнул сестре, ветер подхватил и ппц.
дятел чо сказать. Еще и сестру обвинил. Настоящий мужик

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 30.07.2014 - 08:40

Да, глупый совсем дядя. Сам кинул, сам бы и догнал. Обидно. Где-нибудь прибьет его к берегу, может кого порадует.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — ср., 30.07.2014 - 09:32

В японии :)

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — пн., 28.07.2014 - 20:04

Ань! Это точно ты?
Чьих детей и чьего мужа ты кормишь запеканками???

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 03:41

Сестру с подругой и маминого мужа.
Она вчера на сутки ушла, вот звонит постоянно и интересуется кормлю ли я их.

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — пн., 28.07.2014 - 21:39

На овощах вообще сложно, и не в КД. Удачи!
Смотрю не я одна сегодня пельмешками косячила ))

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 03:42

Пелемешки это святое :)

Po_Lina — вт., 29.07.2014 - 12:43

Кофе с молоком... я тут просекла, что из-за моей такой любви.. много калорий проскакивает незаметно... а отказаться не могу.. хотя и врач запретил кофе вообще... но не могу... вот читаю, про твой кофе с молоком.. и слюни текут

вв

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 13:04

Я тоже люблю до одури... литрами :)

Po_Lina — вт., 29.07.2014 - 13:05

Я даже от того, что его "отнимают" стала ещё больше пить... но.. банка кончилась... за новой не иду.. мучаюсь)))

вв

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 13:08

Я вчера после тренажерки купила :) инжир и кофе с молоком ...мммм
пробивает на инжир.
Залезла глянула, а там сплошные витВ... видимо организму виднее :) ибо через жопу в инъекциях я эти витамины не воспринимаю.

Po_Lina — вт., 29.07.2014 - 13:11

Ага))) я тебя понимаю))) я обожаю такое сочетание, кофе и инжир!!!
Про витамины)) - прости жопа что через рот? ))))))))

вв

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 29.07.2014 - 14:33

Всмысле когда вводят внутримышечно организма отвергает вит гр В.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka