Блог Арина

Вот решила устроиь себе яблочно-кефирных денька 3 разгрузочных: за день выпиваешь 1.2 литра кефира и съедаешь до 1 кг яблок,при этом приём пищи нужно разбать на 8(через каждые 1.5часа),в промежутках пить,как можно больше жид

Девчёнки,помогайте советом- вот не знаю,какую диету выбрать!!Перечитала уже кучу диет в интернете,пол дня перед компом сижу, а всё никак выбрать не могу!!(((

Всем привет!
Вот, решила примкнуть к армии борцов с лишним весом и тоже сесть на диету!