Почему я не худею...

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Вэнгард» (англ. Vanguard — «авангард») — британский линейный корабль периода Второй мировой войны. Спроектирован в 1939—1941 годах с учётом предполагавшихся задержек ввода в строй линкоров типа «Лайон» как более срочный проект, при строительстве которого можно было использовать задел из 381-мм орудийных установок, хранившихся на складах с 1920-х годов.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

я помню твои 59.
харэ кушать даешь фигуру! :tables:

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Да вот ХЗ. и не ем особо. ходила к консультатнту - они начали - воды сколько -
-два литра
-что на завтрак
-творог, каша
-голодаем?
-нет, перекусы.

:(

решила, что дело в работе.

меняю работу.
меньше стресса, больше сна.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Я стараюсь прийти к такому образу жизни:
- больше двигаться (характер движений по настроению... не обязательно спортзал, главное, чтобы шевелиться, а не сидеть и не лежать)
- меньше нервничать (очень часто мы заедаем стресс, "обвешиваемся" защитной прослойкой от окружающего мира)
- больше спать (во сне человек восстанавливается, в том числе психологически)
- меньше есть (но без фанатизма. По возможности исключила вредные продукты... просто не держу их дома)
- массаж (собственно, с него в моей жизни и начались изменения 1,5 года назад)
- секс
girl_wink

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212338_96,2.png) 

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Очень хорошие правила!!!!!!!!!!!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Bri