- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Семейные похуделки месяц спустя
Главные вкладки
вт., 28.06.2016 - 10:21 — Тюха
Я к вам с результатами!)
Месяц назад писала о том, что Саша решил присоедениться к моему похудению.
Я тогда особо худеть уже не собиралась...а вот что получилось:
Саша:
24.05 Вес 104 кг - 28.06 вес 94 кг = -10 кг
Обьёмы: - 8 см грудь, - 11 см талия, - 9 см бока
Я:
24.05 вес 66 кг - 28.06 вес 61 кг = - 5 кг
Обьёмы: -1 см грудь, -4 см талия, -5 см бока
Сашу словить для фото с утра не удалось - с боем сняла замеры.
Мои фото:
Видом внешним довольна. Синяки на ногах сзади - от антицеллюлитного массажа - прекращу непосредственно перед морей, в конце июля, чтоб до моря они сошли и сделаю фото результата (сразу скажу - он есть и очень заметен даже под синяками). Саша визуально тоже отлично схуднул, особенно по лицу заметно. С Сашиным весом еще поборемся, в планах за июль добить вес до 90 кг. Я на вес упор делать не буду уже - просто буду кушать так, как привыкла (а это очень мало), много двигаться и ухаживать за собой.
Сейчас с Маруськой пойдём гулять - у наа духотень неимоверная, солнце с ума сошло!
Но Маруське дома не сидится, ходим на набережную - там река и тенёк - вполне сносное времяприпровождение, если не обращать внимания на её постоянно сбитые колени. Кстати, вот как у Маруськи волосья отрасли
Скучаю за вами, но как-то особо не о чем писать. Только, вот, о реультатах - слава Богу.
Кто тут есть вообще? Скучаю за вами :happy4:
Фото с сегодняшней прогулки
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
Две принцески... маленькая и взросленькая... Отличные у Вас с Сашей результаты... Молодцы!
Спасибо)))
Очень приятно!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Умнички! Поздравляю
Умнички! Поздравляю :happy8: :happy8:
Спасибо, Светик!))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ух как вы подросли! Семейное
Ух как вы подросли! Семейное похудение-это супер! Можно друг друга поддержать. Еду готовить одну на всех!
О да - и удобно и польза!)
Но мы помимо того, что едим одно и то же - теперь еще и порции у нас одинаковые) Саша стал гараздо меньше кушать в плане колличества. Только у него таких приёмов пищи 3, а у меня - один, редко - два.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ты реальная молодец.
ты реальная молодец.
Спасибищи))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Приятно смотреть на молодых,
Приятно смотреть на молодых, красивых и счастливых!!!!
Красотуля-папина доча! :tender:
Вы молодчинкиДоня-красотка
Вы молодчинкиДоня-красотка
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Пробежалась по дневничку,
Пробежалась по дневничку, прям стумула кусочек схватила!!! Ты нереальная молодец! Хула хуп хорошо помог?
Диеты на www.nadietah.ru
Пробежалась по дневничку,
Пробежалась по дневничку, прям стумула кусочек схватила!!! Ты нереальная молодец! Хула хуп хорошо помог?
Диеты на www.nadietah.ru