Семейные похуделки месяц спустя

Изображение пользователя Тюха.

Я к вам с результатами!)
Месяц назад писала о том, что Саша решил присоедениться к моему похудению.
Я тогда особо худеть уже не собиралась...а вот что получилось:

Саша:
24.05 Вес 104 кг - 28.06 вес 94 кг = -10 кг
Обьёмы: - 8 см грудь, - 11 см талия, - 9 см бока

Я:
24.05 вес 66 кг - 28.06 вес 61 кг = - 5 кг
Обьёмы: -1 см грудь, -4 см талия, -5 см бока

Сашу словить для фото с утра не удалось - с боем сняла замеры.
Мои фото:
c_xqjbtbl9q.jpg
phdoxjptjae.jpgpufwd8yznzo.jpg7cwnshh2ila.jpg

Видом внешним довольна. Синяки на ногах сзади - от антицеллюлитного массажа - прекращу непосредственно перед морей, в конце июля, чтоб до моря они сошли и сделаю фото результата (сразу скажу - он есть и очень заметен даже под синяками). Саша визуально тоже отлично схуднул, особенно по лицу заметно. С Сашиным весом еще поборемся, в планах за июль добить вес до 90 кг. Я на вес упор делать не буду уже - просто буду кушать так, как привыкла (а это очень мало), много двигаться и ухаживать за собой.
Сейчас с Маруськой пойдём гулять - у наа духотень неимоверная, солнце с ума сошло!
Но Маруське дома не сидится, ходим на набережную - там река и тенёк - вполне сносное времяприпровождение, если не обращать внимания на её постоянно сбитые колени. Кстати, вот как у Маруськи волосья отрасли
20160627libt3k2vehcepkng_to2pb_large.jpeg
Скучаю за вами, но как-то особо не о чем писать. Только, вот, о реультатах - слава Богу.
Кто тут есть вообще? Скучаю за вами :happy4:
Фото с сегодняшней прогулки
b6wxauki9-w.jpg

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Две принцески... маленькая и взросленькая... Отличные у Вас с Сашей результаты... Молодцы!

Изображение пользователя Тюха.

Очень приятно!) happy9

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Умнички! Поздравляю :happy8: :happy8:

Изображение пользователя Тюха.

girl_in_love

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Selenna.

Ух как вы подросли! Семейное похудение-это супер! Можно друг друга поддержать. Еду готовить одну на всех!

Изображение пользователя Тюха.

Но мы помимо того, что едим одно и то же - теперь еще и порции у нас одинаковые) Саша стал гараздо меньше кушать в плане колличества. Только у него таких приёмов пищи 3, а у меня - один, редко - два.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Анджела.


ты реальная молодец.

Изображение пользователя Тюха.

friends

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя ILONKA.

Приятно смотреть на молодых, красивых и счастливых!!!!
Красотуля-папина доча! :tender:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Вы молодчинкиyesДоня-красоткаheart


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Пробежалась по дневничку, прям стумула кусочек схватила!!! Ты нереальная молодец! Хула хуп хорошо помог?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Пробежалась по дневничку, прям стумула кусочек схватила!!! Ты нереальная молодец! Хула хуп хорошо помог?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka