27 мая

Второй день вес одинаковый, тоже неплохо. 70 и меньше, конечно, лучше, но себе уже нравлюсь. Спорт был только в понедельник, сегодня не могу, поколола филлеры в носогубки, после них две недели со спортом, солнцем и баней лучше не дружить. Давно пора было это сделать! Все время стараюсь на себе сэкономить, все для дома и семьи. Только серьезная душевная травма смогла заставить меня пересмотреть взгляд на мою жизнь. Также перестала чувствовать вину перед семьей, когда ухожу в спортзал. Это моя жизнь! Я и так много делаю для домочадцев. Вот думаю, приседания по 100 раз, как я обычно делаю, можно или тоже запрет?Гантельками, без фанатизма, помашу все равно!
В питании на 3,5 балла, утром могу конфетку или две пропустить, остальное время стараюсь не наглеть!

Всем отвесов и отличного настроения!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Нравится: 
0

Комментарии

Главное, что ты начала себе нравиться, а вес это дело второстепенное!))) У меня тоже это вечное чувство вины перед семьей если я делаю что-либо для себя или ухожу в спортзал... И как от него избавиться???


Диеты на www.nadietah.ru

Я смогла, к сожалению, только через очень серьезное разочарование в человеке с которым прожила 20 лет.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

умничка, что с виной борешься!!! так и надо!!!
выздоравливай!!!

Спасибо, Светочка, как твое похудение?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

у меня оно больше самокопание сейчас, чем похудение, накопала много ))))) куда теперь раскидывать не знаю girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha

Изображение пользователя НатаЭлла.

Душевная травма это плохо. Не грусти, держись!
Побольше заботы о себе и правда помогает, ты на верном пути!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Филеры?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Это заполнители морщинок.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Да, жизнь нас шлифует и закаляет. Спасибо!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Калина
  • Четвёрочка