Блог пользователя Vladlena_jou

Девочки, всем привет !

Я совершила страшнейшую ошибку - села на диету медиков. Фактически - голодание.
третий день почти ничего не ем. первый день - вода,яблоко; второй -молоко,яблоко, а сегодня должна была быть вода, но(!!) я съела 2 банана, 2 яблока,4 мандарина и 5 конфет ! я не могу больше !
понимаю,что срываюсь !!! сейчас просто жру конфеты, сожрала банан, хочу еще и еще

У кого как, а у нас уже пахнет осенью... Похолодало, пошли дожди. Лето все таки заканчивается и наступит пасмурная осень, а за ней - снежная зима, а следом теплая весна и снова жаркое лето !
Как бы не было грустно нужно помнить, что все идет своим чередом.

до поездки 4 дня. вес я не знаю и знать не хочу. но вес большой, т.к. третий день кд.
да и ем я все подряд.

в душе, откровенно говоря, гадко. Очень гадко. поругалась сегодня с отцом, не знаю что дальше будет. вообще ничего не хочется делать

я такой нытик... Боже, вы бы знали как я могу грызть человека из-за одного и того-же 2-3 часа !!

На море было чудесно ! Пляж, солнце и отдых ! Загорела и ... потолстела на 2 кг.
В голове каша, расскажу обо всем позже.

Завтра НА МОРЕ!

Доброй ночи, красавицы ! Я с хорошими новостями ! Отдых на море все ближе и ближе ... Осталось 10(фактически 9) дней ! Поэтому начинаю ударно трудится.
У меня несколько открытий в плане улучшения жизни и здоровья в целом.
..... 1.

Всем доброе утро !
У меня новый минимум 63.0 ! Осталось 4 кг, 22 дня и на море.

Прежде всего хочу поздравить всех(!) с Днем Молодежи !
Оставайтесь всегда молодыми, пусть ваша энергия не иссякает и вы будите полны позитива !

Что делать с ногами? ужас, а не ноги !!! эта идиотская "груша" - бесит

купальник оказался впору - 42 размер(не знаю какими мерками) -только в груди маловат

над животом нужно работать,знаю. качать и качать еще))

Привееет всем ! Я тут как тут:)
На прошлой неделе не запланировано уезжала, но вернулась наконец.
Сегодня встала на весы и офигела - 64.4 (раз пять проверяла) ! Отвесищеее 2.1 хотя ела что хотела на неделе !
Довольная как слон!

День добрый всем присутствующим !
Как и говорила, позже выложу то, что советовала мне диетолог, а я, в свою очередь покорно записывала.

Исключить:
Сладкое – все, кроме сухофруктов, иногда-зефир, мармелад.
Жареное, копченое (можно запекать, тушить, варить)
Фаст-фуд

Вечер добрый всем стройнеющим !

Напоминаю, до лета осталось 6 дней !

такой же круглый и колючий. честное слово ! сегодня злая на всех как зверь, ору и нервничаю.
пмс и второй день кд дают о себе знать. эх. ем все подряд.
в жизни хаос. завтра понедельник - новую жизнь что-ль начать? ой не хочу н-и-ч-е-г-о.

сегодня фотки делала вот одни из них
все в твоих руках