вс., 30.05.2010 - 17:43 — Dark Variation
Сидела сегодня и размышляла о том, что в отпуске у меня огромный риск того что я с нее сорвусь, скорее всего у меня не будет возможности ее соблюдать.
Смотрю на это достаточно трезво, по-этому решила начать из АБС выходить. Поскольку делается это постепенно, то думаю, решение я приняла вполне своевременно. Вчера 300 к, сегодня 400, и постепенно набавляя приду недели за 2 к норме.
вс., 30.05.2010 - 13:10 — Dark Variation
вес: 70 кг
калорий: 100
Весы дразнятся - показали сначала 69,8, потом 69,9, потом 70.0.
Кажется, это они тонко намекнули мне не расслабляться)
А я и не собираюсь, хотя вчера, наев вместо 200 на 350 калорий чувствовала огромное угрызение совести, по-этому и поехала их "сгуливать". Завтра голодание.
сб., 29.05.2010 - 12:40 — Dark Variation
вес: 70,3
калорий: 200
Да, еще чуть-чуть (если за сегодня вес не встанет) и я увижу цифру 6. И навсегда попрощаюсь с этой дурацкой семеркой. Насовсем-насовсем!
пт., 28.05.2010 - 19:54 — Dark Variation
Вот читаю чужие блоги и обращаю внимание на то, что практически все сейчас начали активно заниматься спортом. Очень заразительно, читать все это. Аж саму тянет куда-нибудь пойти-записаться.
пт., 28.05.2010 - 08:45 — Dark Variation
вес: 70,8
калорий: 0
Изменились мои отношения с едой. Много буков.
чт., 27.05.2010 - 08:30 — Dark Variation
вес: 71,2 кг
калорий: 200
Ну что ж, 16й день, а завтра голодание. Но я его почему-то уже не так и побаиваюсь. Голодание и голодание, не первый же раз я в жизни голодаю, Господи! Переживу)
Отвес сегодня такой неплохой, хотя я на него особо и не расчитывала, думала вес встанет.
ср., 26.05.2010 - 09:15 — Dark Variation
вес: 71,6
калорий: 250
Ну, последний день перед "Черными днями" (ЧД как я их окрестила), когда меня ждут голодания и куча дней по 100 калорий. Самая сложная - это первая, пять дней - среди них два голодания. Потом небольшой перерыв на 2 дня и еще 5 дней. Только на 10 ЧД я уже уеду в отпуск на море, и это меня если честно очень волнует.
вт., 25.05.2010 - 17:58 — Dark Variation
вес: 71,7
калорий: 350
Не смогла сегодня отписаться с утра - не работал интернет. Но вот я снова с нами, отвес со вчерашнего дня составил 300 грамм, медленно но уверенно иду к своей цели.
Лето все ближе, стимулов похудеть все больше, поэтому мыслей сорваться даже не приходит в мою голову)
пн., 24.05.2010 - 10:00 — Dark Variation
вес: 72
калорий: 400
Дааа, я дожила до сегодня. Обидно правда что после вчерашнего ужаса еще и отвеса нет - вес притормозил.
Хотя видно, мой организм вчера напитался сладкими ароматами и впал в легкое заблуждение :p
Но я если честно, сегодня отвеса как-то не особо ждала, так что его отсутствие меня не расстроило. Отвесится еще, успеет.
вс., 23.05.2010 - 17:45 — Dark Variation
Трудно, очень трудно, даже решила отписаться.
Нет, я ни на калорию не превысила дневной рацион, я твердо иду по намеченному пути и не собираюсь срываться, но должна сказать, что хожу я.. просто фурия.
Страницы
Новые комментарии