Нужна мотивация!

Вот сижу и думаю, пытаюсь похудеть почти всю жизнь, из года в год даю себе зарок, что начну правильно питаться, заниматься спортом, правильно планировать свой день, обливаться холодной водой, учить английский и радоваться жизни в конце концов!!! Ну что мне мешает поступать так? Ответ один - лень и безхрибетность! Вечные отговорки, что с завтрашнего дня, с понедельника, с нового года и т.д, постоянные оправдания себя и жалость к себе. У меня получается иногда начать, но потом... я начинаю снова жрать...да-да именно жрать, все подряд, всякую дрянь и набираю быстро набирать скинутые килограммы.
Теорию знаю в идеале, много читала, смотрела, различные публикации, врачей, обычных удачно похудевших людей, спортсменов и диетологов, возможно даже сама могу уже преподавать, но почему я не могу следовать тому, что знаю? Или уже может смерится и принимать себя такой какая я есть? С целлюлитом и Толстыми ногами и пузом? Может и не стоит пытаться? Зачем, ведь все равно в итоге ничего не получается?
Но не могу я отказаться от своей мечты! Я мечтала быть стройной в 20 лет и сейчас в свои 35 все равно хочу быть красивой и стройной, что бы муж восторгался и гордился, что бы по утрам в зеркале меня встречала не унылая и пухлая женщина, а стройная! Хотя конечно же счастье не в этом, счастье в здоровых и живых близких людях, в любви. Но нет гармонии с собой и своим телом, а в остальном я счастлива! Гармония- вот что мне нужно! Любовь к себе, её просто напрочь нет, я люблю наверное всех, кроме себя!
На сегодняшний день я снова вещи 85,5 кг, вот так за пару недель вернулись 4 кило, хорошо пожрала парочку недель и все усилия трёх месяцев коту под хвост! Чувствую, что руки опускаются, что ничего не могу сделать с собой, что получаю кайф от мороженного, пироженного, пирожков и пельменей, а так же прочей вредной еды, что не могу отказать себе в этом кайфе!
Как сделать выбор между кайфом видеть в отражении зеркала стройняшку и гадостями, которые не приносят моему организму ничего полезного, но такими вкусными?
Короче, что то я разошлась совсем, ближе к теме... нужно стройнеть, срочно! До лета уже поздно)))
Нужна мотивация! Как её найти? Где найти повод ради которого я буду готова отказаться от того образа жизни, который вела раньше? Шмотки меня совсем не мотивируют, уже есть пару елевых платьев, купленных ради этих целей. Нужно срочно придумать мотивацию!