и такая дребедень все время.

Изображение пользователя dusha.

Приветики!

а я побиваю все свои максимумы по прибавке веса.
утром сегодня было 78,9.
у меня висит фартук на животе и я вся стала такая ...необъятная что ли...
все попытки похудеть сводятся к откату и большему набору веса..

протасов, который перешел в а-ля протасов, хорошо согнал воду с меня...
все было хорошо... пока я не пошла в отпуск.
в отпуске я заболела.
погода была плохая и я с температурой провалялась 6 дней из 12 дней отпуска...
т.к. была не дома, больничный взять не получилось...

на ДР мне мой любимый сделал предложение руки и сердца...
я его приняла...
свадьбу запланировали на первую квартал 2017г.
вот...цель.. и не могу.

a7eicet-jow.jpgskfwx_tdb9k.jpg

заметила, что на всех фото я становлюсь боком, что бы спрятать свои реальные масштабы=)))
рост 164, а вес 78... жесть...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светланка интуитивная.

Дорогая, поздравляю с этим замечательным событием!!!!
Все наладится!!!

Изображение пользователя dusha.

начала с подсчета калорий... сколько ж я итого наедаю, что так прет меня.

спасибо, моя хорошая=))

УраааааааlaughЯ радаlaughА теперь ноги в руки,жопой двигать и к свадьбе стать с тонкой талией,обязательно...А потом детишки,еще больше вес..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

спасибо, моя хорошая....
надо...двигаю, а результат только на прибавление=(

Попробуй что-то совершенно новое для себя,а то к дяде Протасику ты уже наверное привыкла.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Поздравляю с предложением)) Всё получится.,ты и сейчас очень симпатичная и фигура достаточно подтянутая! flowers-290.gif


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

Спасибо=))) надо сделать нас собой огромную работу, осталось только начать=)

Очень рада за тебя! Беги к тренерше в зал и нормализуй питание...

Изображение пользователя dusha.

мне приснилось на этой неделе, что я в зал пошла....тренерши моей нет=( буду узнавать, что и как в фоке нашем.

Обязательно узнай или дома вспоминай бодирок... вспоминай как начинали с тобой... кстати ты меня тогда заразила...

Изображение пользователя dusha.

если честно, то я сегодня уже по бодироку видосы глянула...
начну наверное снова , для чайников=)))

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Предложение!! Поздравляю!

Вот я как в отношения вляпалась - не могу худеть )))). Люблю себя )))) и пожрать )))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя dusha.

вот...есть такая закономерность=))))
спасибо=)

Изображение пользователя dusha.

Спасибо огромное!

Изображение пользователя Chuchuka.

Надюшка, от всей души поздравляю!!!!! Счастья вам!!! Пусть все будет! Попу в пуки и стройнеть!!! Ведь можешь же. На всю жизнь фотки останутся. Давай талию и ручки делай. Времени не так много, сразу выкидывай декабрь и январь.

Изображение пользователя dusha.

Юльчик, спасибо огромное=)))
а талия у меня и сейчас есть=))) только +15 кг лишних=(

Поздравляяяюю ))) гип гип ураааа

Изображение пользователя dusha.

а помнишь, бы какой-то пост, там каждый желал другому, вот твое пожелание я запомнила=) и оно исполняется=)

Был да!!! Отлично очень рада)) а мне интересно наверное похожее желали?))

Надя, я очерь рада, что у тебя такие позитивные изменения в жизни и это как нельзя больше должно стимулировать тебя на свадебных фото выглядеть хорошо!
Ты знаешь, мы красавицы в любом весе, но я помню тебя в более скромных размерах, совершенно другое лицо. Лишний вес прибавляет возраста как ни крути! Давай, мы тут все вместе с похожими пробелами и не пропадай- ты знаешь, активность на сайте придаёт силы
Протасов, диеты, пп- главное двигайся к снижению веса, время ещё достаточно)

Изображение пользователя dusha.

пока считаю калории. за три дня подсчетов получается, что наедаю я больше 2 000 ккалорий.
вот, теперь сокращаю, хотя бы до 1500.
да, лишний вес накидывает возраст и не слабо так.

Изображение пользователя _mari_.

кто тут у нас счастливая невеста)))
самое время схуднуть до свадьбы, а потом вместе начнёте есть на диване :throb: mosking

Изображение пользователя dusha.

он спортивный=))) надеюсь и меня все же поставит на путь истинный.
спасибо=)

Изображение пользователя _mari_.

кто кого поставит girl_wink
ты у нас тоже очень спортивная!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka