Эх, какая то полоса нехотения в жизни настала...С понедельника чувствую только одно состояние: ЛОМАЕТ! Причем это касается всех сфер жизни.
Читала сегодня практически весь день ваши заметки, еще общалась, так сказать в реале, с большим количеством людей и поняла, что такое сотояние преследует не только меня 
Может какие-нибудь магнитне бури? 
Хотелось бы подвести итоги прошедшей недели. Я собой недовольна - это однозначтно. В наччале недели, конечно был хорошенький отввесик, но вот под конец я поднабрала. И это за счет того, что на работе умираю хочу есть. Если я не зайду в течении дня уда-нибудь и не поем, я не могу работать. Причем, когда ты заходишь в какой-либо общепит, то хочется конеч но же чего нибудь по-сытнее.
Доброе утро! 
Для меня оно действительно доброе, потому что наступление КД принесло с собой отвесик))) И этот факт просто не может не радовать. 
Главная моя задача на сегодня не сорваться и не нажраться в очередной кафешке в приступе голода. В этом стремлении я думаю мне поможет пустой кошелек 
Доброе утро, девочки!!!! 
Выходные проведенные в гостях у бабушки просто так не прошли и из сброшенных за прошлую неделю 500 гр. 300 вернулись обратно ((( Ну ничего..где наша не пропадала! 
Всем приветики! Вот я опять и вернулась в ваши стройнеющие ряды 
Как и многие девушки хочу привести свою фигуру в отличненькое состояние к лету... Возможно позновато собралась, но думаю лучше позно, чем никогда 
Планирую скинуть киллограмчика три и еще хочется подтянуть животик.
Девочки, вопрос к тем кто пьет или пил молоко чай
Скажите, пожалуйста, если первую половину дня покушать нормально, а вторую попить молоко чай эффект какой-нибудь будет (при условии что еда в первой половине дня в районе 550 ккал) 
Итак, прошла неделя... Ну что хочется сказать: от чего уходили, к тому и пришли. Взвесилась сегодня утром: 54,3 =(. А ведь в течении недели были и отвесики: доходило аж до 53,6...
Подвела меня моя сила воли...расслабилась так сказать. Был убойный набор:
- бутерброды с красной икрой (1 шт),
- с сыром (3 шт);
- штрудель с мороженым( 150 гр. и 50 гр.),
- пряники (60 гр),
Ой, что то я давненько не отписывалась...Пора бы уже все взять под контроль. За четыре дня разгула, поняла, что чем чаще здесь буду писать, тем лучше
.
Доброе утро! Сегодня закончилась моя девятидневная кефирная диета (рис-курица-яблоки). Итогом стало -1,5 кг. Я рассчитывала на -2,5, но ничего и это то же хороший результат =). Сегодня я отсиживаюсь на овсяной кашке (на воде, без соли, с ложкой варенья в виде бонуса на завтрак).
Девочки! Поделитесь опытом: можно ли в КД обруч крутить?
Хочу рассказать свою историю. Возможно она не такая яркая как у других, но то же имеет место быть. Отправной точкой мне хочется взять 2003-2004 год. В то время у меня были такие параметны: рост 165 вес примерно 54 кг (точно сказать затрудняюсь, потому что в те времена об этом не задумывалась). Меня все устраивало, кроме одного: не нравился мой животик...точнее бока.
Последние комментарии
20 секунд назад
3 минуты 51 секунда назад
11 минут 26 секунд назад
21 минут 45 секунд назад
36 минут 43 секунды назад
39 минут 5 секунд назад
44 минуты 36 секунд назад
45 минут 19 секунд назад
51 минут 23 секунды назад
54 минуты 51 секунда назад