56,9

Изображение пользователя Tatiana.

медленно,как улитка ползу к своей цели!

Питание:вчера гречка,как разгрузка после выходных плюс 20км пешком:ran2011:

Сегодня питание нормальное(в умеренных размерах)

завтрак/кофе с молоком и 100гр хлеба с паштетом из тунца

обед/гречка и котлета на пару,чай

ужин(18:30)кефир,яблоко

Уже 6км прошла утром,вечером на более длинную дистанцию пойду!

Всем удачного весеннего дня!*spring8-2012*

P.S прикольные смайлики ,спасибо !!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

20 км пешком! swoon

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Tatiana.

ага пешком за 3часа


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka