Гречка/1день

Изображение пользователя Tatiana.

Вообще гречку люблю ,но без соли и сахара это жесть Завтрак 200гр гречки и добавила йогурт полуобезжиренный ничего так приятненько+кофе без молока;) 

Обед/гречка не пошлаsad,пришлось вносить изменения в меню,на сковороде с ложкой оливково масла обжарила лук буквально пару колечек и мелко порезанный помидорчик, добавила 250гр запаренной гречки сбрызнула соком лимона !

чай с сахарозаменителем 


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • ДОСЯ