Блог пользователя Полина Фадеева

Скоро весна! В воздухе уже начинают проявляться весенние нотки. Скоро, совсем скоро все оденут красивые яркие наряды, и я тоже хочу выглядеть отлично! Я очень стараюсь, во вторник снова была на фитнес-тренировке, а в среду плавала в бассейне, заметно улучшилось самочувствие и вес ушел на 1 кг за неделю. Кроме этого, я стараюсь питаться правильно. Всем желаю достигать своих целей!

Сходили сегодня с подружкой на фитнес....же-е-е-есть, дыхалки хватило на минут 20, потом начала филонить немного, иначе пала бы смертью храбрых...Совсем сложные упражнения сама заменяла на похожие, чтобы не останавливаться. Вышли с занятия, руки-ноги трясутся с непривычки В бассейне поплавали после тренировки, в сауне посидели и в хамаме, расслабились.

Ну вот, сегодня активно подготавливаюсь к завтрашнему дню, настраиваюсь морально, на завтрак был кофе б/с + кусочек сыра, обед - овощное рагу с кусочком горбуши и зел. чай, перекушу яблоком, а отужинаю легким овощным салатиком и чаем с лимоном. Еще утром я покрутила 5 мин.

Приветик всем! Случайно набрела на сайт, решила влиться в ряды худеющих. Вселяют надежду на возможность изменить себя фотографии девушек, которые смогли преодолеть все трудности и стать такими красотками! Я сама столько раз пробовала различные диеты, но, увы... столько же раз и срывалась. Теперь собираюсь взять себя в руки!