Блог пользователя ulantik

машу им платочком, сижу на диете "1000 калорий" уже ... 17 дней!!!  маленькая с рук не слезает,  это мне вместо гимнастики, 4 месяца моей Катюше.  Диета не страшная, весов кухонных правда нет, все на глаз, косячу наверное...  но вес уходит!!!

вчера разгружалась на обезжиренном кефирчике, сегодня "куриный" денек, рождество как-то не отмечали особо.

ого-го сколько новых линеечек! вот моя

вернулась!, поделюсь радостью, я стала мамой! уже 2,5 месяца моей обожаемой дочурке! а у меня + 12 кг! Будем работать.

Как быстро бежит время, моему животику уже 15,5 недель,

тест показывает беременность. тьфу- тьфу чтоб меня не сглазить. так хочется маленького...

вес вес веесс... топочемся на месте три месяца то жрем то голодуем эт на всю жизнь что ли? надоеело.... пошла плов варить ...

Привожу себя в порядок после праздничного ужина. и как можно за вечер набрать 3 кг? Надеюсь, это вода во мне, а не жир, но кто знает... Мама постаралась наготовить все, что нельзя, а я слегка контроль потеряла. Муж приедет через неделю, нельзя же мне его таким поросенком встречать... хрю... сегодня молокочай, 3 апельсина и 2 яблока. И бодифлекс полчаса. На ночь еще позанимаюсь.

муж в командировке... по вечерам тянет на сладкое, за окошком холодно, вот и чаевничаю с конфетами ай-яй-яй а то грустно...

самое замечательное лето в моей жизни закончилось. Теперь великолепная Осень! Вес 62-63 без напряга. как то плавно я убедила себя, что мои ограничения в питании и есть норма 60 кг видела на весах пару раз, но не удержала к Новому Году надо...

ура-ураурай!!!
море мне не светит, буду загорать на Волге!!! счастья полные штаны!!! 2 недели! летом! 4 года не была в отпуске летом!

утро- 2 яйца всмятку с хлебом, кофе
день - куриный супчик
вечер - 0,5л. молока (1,5%), 2 ст. ложки творога (1%)
ну, днем еще случилась шок. конфета и печенка . куда же я без них

ням сегодня: утро - отварная грудка
день - суп
вечер - банан и блинчик ( к маме зашла , успела как раз до 18.00 угрызть
где-то по дню разбросаны 2 шок. конфеты и 3 зефиринки - чаепития на работе никто не отменял
а на весах-то перед ужином - 61 кг!!!

съела на завтрак полбуханки хлеба. без всего. так есть хотелось- ужас
потом обед - куриный суп, горсть карамелек (за весь день), в 15.00 доела суп, взятый на обед. Вечером 1,5 часа танцев. Устала

полдня копалась в огороде - посадила таки помидоры- огуречки, теперь поливать и траву дергать все лето ...
ела суп куриный, лук зеленый и икру из толстолобика - раз 6 в день, 5 карамелек сгрызла

гречка весь день - утром и в обед с курицей, на ужин - 2 банана, в 3 ночи встала и тарелку гречки схомячила... столовою ложку икры кабачковой туда брякнула... вкусно ну и спать не ложилась , да, 4 карамельки еще с чаем сгрызла. Вкусно

день бешеный... гимнастика, работа, танцы...

вес 62 кг, никуда не уходит ( пора молокочай устраивать, иначе никак.
6 июня иду на ДР, хочу 60 кг. Чего не хватает? танцы 3 раза в неделю, утром гимнастика, питание маложирное, работа активная, срывов особых нет...
6.00 - 2 яйца всмятку, хлеб (0,7% жира)
11.30 - чечевица вареная -150 г, 1 яйцо
15.00 - 1 яйцо, чай с леденцом
17.30 - 0,5л. молока (0,5%), хлеб(0,7%)

8 скинула , дальше ну никак... чего делать - то?

мои 70( лето 2009) и 62 кг (вчера)

дурная неделя в плане диеты. совсем никуда. где моя сила воли? потерянные 0,5 кг радостно вернулись на место. Танцев нет неделю, ночные набеги на холодильник - да. Вчера ночью угрызла 3 сдобных сухаря и столовую ложку шоколадной пасты. Завела чайный гриб в банке, говорят, очень полезно, хотя на вид - ужасно . Муж обзывался на него по всякому, но попробовал и успокоился.

тетушка завернула с собой пирожные от которых я отказалась, полкило конфет и куличи... Сунула пакет в холодильник. Лежит там и на нервы давит. Мужу сладкое параллельно. О Высшие силы, избавьте меня от пагубной страсти... И что делать с людьми которые реально обижаются, когда в гостях не ешь?

тэкс... с утра был серьезный отчет... в туалете, вечером поеду взвешиваться, посмотрим чего я там наела чувствую себя легко и грациозно, собираюсь в гости, жизнь налаживается всем удачных выходных

обжорство мое... закончилось. Организм хотел... орехов. После фундука ходим спокойно целый день, завтрак- обед в норме, на ужин захотел ... стакан крепкого сладкого чая. Да-да, я теперь спрашиваю свой организм - чего ты маленький мой хочешь покушать? Потом представляю себе это во рту, потом последствия... Надо научится понимать, что нужно. Особенно - в каком количестве.

2 дня подряд только и делаю что ем... дядя Жора с ума сходит. Хотя обжорство мое маложирное... Живот уже болит бедненький, но голод не отпускает меня вообще. не знаю что с ним делать. Сегодня еле встала утром - живот раздуло, гимнастику не смогла делать. Зачем так жрать? вчера :
утро - 2 яйца всмятку, черный хлеб
обед - картофель отварной с кетчупом

чего я делала:
- выкинула старые домашние халаты. Хожу дома в юбочке и блузочке .
- выкинула затрепанные резинки для волос. Купила заколку с блестками
- отнесла тетушке кучу старых вещей. Хочу новые!!!
Питание в норме, дядя Жора давится яблоками и зеленым чаем , ночные вояжи к холодильнику случаются, но не каждую ночь