Блог пользователя Аленка

Нет повести печальнее на свете, чем повесть обо мне и о диете)))

Большущий приветик!!!
Вот наконец то первая моя запись в этом году, хотя вас периодически читала...

Январь пролетел очень быстро и вот уже наступил последний месяц зимы, принеся с собой трескучие морозы...сейчас около 30-ти со знаком минус...Брррр....

Поздравляю всех с наступающим 2012 годом!!!
Удачи, здоровья,любви...и стройной фигуры!!!

Приветики!
Давненько не писала...но регулярно ваши новости читаю...
Сама начну строчить посты только после ощутимого результата...а это уже точно переноситься на следующий год...

Приветик!
Давненько не писала...
так как пока хвалиться нечем.
Следующую запись решила сделаю только тогда, когда будет первый положительный результат...
и когда вес сдвинется в сторону уменьшения...
Вот так то...
А так у меня все норм)))
ладно...пошла на фитнес...
Удачи всем!

ЗАДУМКА ПЕРВАЯ!!!!!Еду вечером покупать коньки!
Это было в планах уже давно...года три!
Цены правда выросли очень-очень...
Но как представлю сколько пользы и удовольствия от них будет...

Катание на коньках развивает вестибулярный аппарат, увеличивает его устойчивость.

Распустилась я что-то!!! Три конкурсных недели позади...а воз и ныне там...
А почему??? Бардак в питании и отсутствие спорта...
Калории – это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают вашу одежду.
А до Нового года осталось так мало времени...

Привет!
Вот уже вторая конкурсная неделя близится к концу. "Убит" только 1 кг ещё за это время...и то не знаю, что в понедельник на весах увижу. Следующую неделю хочу практиковать "минус ужин", может легче дело пойдет, тем более только КД закончились...
Ну а это моя вчерашняя фотка:

Приветик!!!
Вес стоит на месте! Так что думаю в конкурсной табличке будут 2 одинаковые цифры...хотелось бы!!!Хотя бы так, ведь впереди выходные-не прибавить бы!

Вот решила постик накатать... Привет всем,кстати!
Сижу с репейной масочкой на волосах...
Как то первая конкурсная неделька пронеслась очень быстро...завтра пятница уже. Впереди ТРИ выходных!!! И хорошо и плохо...Опять все будут дома, в сборе и много-много соблазна кругом появится!

Приветик!!!
Итак,точка отсчета - понедельник!!!Записалась на конкурс-посмотрим,что из этого выйдет!!! Я надеюсь только на хорошее!!!И буду стараться!!!
Не хочеться же быть СНЕЖНОЙ БАБОЙ...

Да,да...позорные записи в плане моей еды этих дней писать не хочется...
Вчера было мое ДР,поэтому ограничений не было никаких, а завтра ещё идем в ресторан, прошедший мой праздник отмечать (МЧ приезжает)...Поэтому в плане записей-ухожу в подполье до понедельника!!! А там-новый этап...
А это МЧ мне такую ММС-сочку прислал...

И вот теперь я на год старше...

Что я хочу сказать...в свой адрес...
пусть к следующему своему дню рождению я добьюсь фигуры,которой хочу и конечно же исполнения желаний...здоровья и любви!!!

Для резиновой женщины самое эффективное средство похудения - это иглоукалывание. А тут не так то просто...

Приветичек!!!
Сначала несколько фоток (это прошлая неделя):

Это я осваивала бильярд...

Хочу супчику горяченького!!!
Не могу обеда дождаться...
Бывает,бывает...после посещения некоторых заведений...

ТАААкссс...сначала красивая картинка:

Итак...уже среда! За окном холод, сырость, дождь...
На работе спасает лишь тепловентилятор под столом...

Ужасно хочется спать...с нетерпением жду окончания рабочего дня! Что б, если получиться,на часок "сходить на свидание к подушке".
На улице холодно, на работе - холодно,дома-холодно...Какой то серый мрачный денек!
На счет питания...стараюсь после 6 вечера не есть, посмотрим... Начались КД. Вес около 65, надеюсь на сдвиг к концу недели.

Приветики!!!
Вот и очередные выхи пролетели... В пятницу ходила в диско-клуб (он считается самым большим клубом страны )...в субботу-ходила в театр. Вот именно театр подарил мне кучу положительных эмоций, комедия была очень смешной...и интересной!!! В ноябре планирую следующий поход!

Приветик!
Скажу одно,вроде процесс пошел-худею, до минимума года осталось скинуть 500г, Сейчас-64,500! А неделю назад было (привес очень долго держался)около 67кг.
Вот несколько фоток вчерашних:

Привет!!!

Как то грустно...но я изо всех сил борюсь с грустными мыслями, стараюсь гнать их от себя,ведь проблемы продолжаются...
Ну да ладно...
Лучше о питании:
утро-кофе+20г халвы;
11.00-2 творожных сырника;

Приветик!
Встала сегодня с приятным чувством легкости!!! Сказывается вчерашнее послешестинеедение!!!
Меню сегодняшнее:
утро-кофе б/с+2 квадратика "энерговита"(типа гематогена);
обед-салат:огурец+сладкий перец; кофе+2сухарика;
перекус-2 груши;
ужин-?

Приветик!
В жизни-сериал...
В плане питания сегодня,думаю более менее:
утро-кофе б/с+2 сухарика;
обед-столовка (не настругала салатика с с обой сегодня... )фасолевый суп;пшеничная кашка+котлетка;все в столовских небольших дозах, так что вышла с легким чувством голода...дошла до работы,мозг почуял сытость!

Есть отличная волосяная диета!!!
Добавляете волосок в пищу и тяга к еде пропадает. ВАЖНО:волосок нужен чужой,хорошо заметный!!!

Вот и пронеслись с космической скоростью выходные... Хоть порадовали погодкой...
Завтра начало новой недели и опять "в бой". Упор на молочку, салатики,зеленый чай...О спорте - отдельно напишу, когда этот вопрос решиться, если получиться может в сауну попаду.
Ну, а пока пару сегодняшних фоток: