Блог Люша

Наконец я ее увидела, хотя только 86,9, но уже не прыгающая. Тяжело сбрасывается, вот бы так худелось, как набирается. Но сдаваться нельзя! Всем отвесиков и замечательного лета, чтобы было не до интернета!

Я просто в шоке, позавчера у меня чесались руки, к вечеру на руках, ляжках частично на спине появилась сыпь, а на руках особенно, было ощущение, что сгорела на солнце., так пекло. Вчера утром стало еще хуже, сыпь начала переходить на грудь, живот, а руки были сплошным красным пятном.

И есть радость, и нет. После 87,7 кг 22 мая, весы показали 89,7 кг уже утром 23 мая, хотя я не нарушала, подозрение на то, что начала резко пить больше воды и ела малосольную тюльку, а так как у меня проблемы с почками, может вода задержалась.

Это ужасно! Он так вчера пах вкусно! Сегодня на обеде поела, еле-еле тарелку доела, пока он у меня есть, буду сидеть на нем, но как закончится кастрюля, больше варить не буду.

Вчера много читала про разные виды питания и решила попробовать диету на овощном супе, я всегда хотела ее попробовать. Мне на старте надо прочистить кишечник и согнать воду, а то смотрю, и почки пошаливать начали. Можно было бы и просто на овощах посидеть, но мне легче, когда есть четкий план.

Да, много воды утекло. Как посмотрела сейчас в свой блог, уже 9 лет я здесь. За это время худела и толстела несколько раз, но основательно - 2 раза. Последний раз в 2014 году похудела с 90 до 65 и развелась с мужем. Вот все думают, что похудев, можно улучшить отношения с мужчинами - чушь полная! Если тебя не любят, то не будут любить ни толстую, ни худую.
И вот сейчас опять 91 и опять я вернулась сюда, потому что записи всех здесь присутствующих вдохновляют.
На первом этапе я исключила

Разжиралась я, разжиралась. Сестра еще в августе мне Джиллиан скачала. Все не могла настроиться. Хотела сначала поменять образ питания, а потом прибавить спорт.

Никак не могу начать заниматься с ДМ. Вот сегодня вроде собралась, уже начала переодеваться, позвонила подруга, сказала, что завтра приедут всей семьей на пару деньков. Пришлось начать уборку, а так как частный дом, еще и двор убирать.

Наконец-то мне сестра скачала ДМ. Да, тетка прикольная, понравилось, правда еще не занималась. У меня для начала Похудей за 30 дней.

Вот я ее послушала перед тренировкой и услышала фразу про ее советы по питанию, а кто-то знает, что она советует, а то самих советов не прозвучало?

Как не прискорбно, но пришлось линеечку менять с 79 до 86. Это ужасно и обидно. Я вообще не могла собраться. Хорошо, хоть чуть-чуть что-то всколыхнулось. Второй день не ем гадости. Кг-шки наедала где-то с декабря месяца.