Расстроена

Главные вкладки

Изображение пользователя Красотулька.
чт., 25.05.2017 - 18:17 — Красотулька

Повторюсь, что я очень не довольна собой.
Недовольна, что несколько дней ела много. Недовольна, что давала себе обещания и не сдерживала их. Недовольна, что моя мотивация куда то пропала. Недовольна, что я в привесе и довольно в приличном привесе.
Пишу всю правду, ничего не скрывая. Стыдно признаваться в своей слабости. Но надо просто продолжать. Не опускать руки. Начать заново, пусть и в тысячный раз!
Хочется снова словить драйв, мотивироваться утренними отвесами, несмотря на усталость проводить тренировку...
Надо снова пережить ломку. Каких то несколько дней и я снова переживаю ломку. Надо перетерпеть, пережить этот период. И все будет!
Извините за такой нелогичный и эмоциональный пост!
Спасибо, что прочитали )))

О себе

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Красотулька.

Красотулька — чт., 25.05.2017 - 19:54

Завтра утром поставлю на линейку реальный вес. Чтоб было стыдно.
А потом опять радостно передвигать свою лошадку все ближе к цифре 67)))

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 25.05.2017 - 21:42

Надо только пережить и не опускать руки Drinks Drinks

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Аэлина.

Аэлина — пт., 26.05.2017 - 04:44

Ты молодец уже в том, что борешься: видишь промахи, пишешь об этом, не ушла с сайта! Альберт Эллис создал замечательную теорию РЭТ, если ориентироваться по ней( он в 1983г был признан лучшим американским психотерапевтом), то могу написать вот что: ты не обязана очень быстро худеть, ты не обязана не делать остановки в своем пути. Ты личность со своими достижениями, но не упрекай себя внутри за то, что было желание поесть по-человечески))) да, цель есть, и ты достигнешь ее своим темпом. Для этого уже сегодня начни сдерживать аппетит. Просто прими себя такую индивидуальную. Радуйся скорому лету, семье, своим хобби и друзьям....Ты не обязана ни перед кем спешить и изводить себя недовольством, но ты можешь продолжить путь к красоте!*m0594*

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171078_78,0.png) Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — пт., 26.05.2017 - 08:57

Вот все как про меня сейчас. каждая строчка. держись. и я тоже в тысячный раз. продолжаю в себя верить, хоть особо уже и не верится)

:connie_5:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Nadin_ka
  • Добрый Жук
  • Калина