Гречневая диета - круто!

Три месяца назад решила, что мой вес зашкаливает (79кг) и стала кантролировать питание. Очень помогла гречневая диета. Правда, я ее не очень жестко придерживалась, т.е. гречку солила, позволяла себе есть в неограниченном количестве огурцы, яблоки. Пила кофе, чай несладкие, много воды. В результате за три месяца минус 6 кг. Медленно, но верно. Сейчас некоторое время отдыхаю от диеты, лопаю, что хочу. Пора снова садиться на диету. Хочу весить 69 кг.

Лидия

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ