Назрел вопрос к тем, кто худел/не худел на ГВ.

Главные вкладки

Изображение пользователя Эмилия.
вс., 14.02.2016 - 19:02 — Эмилия

Всем привет!

Назрел вопрос к мамам, которые кормили грудью. Дело в том, что мы на ГВ, но грудь только для успокоения (уснуть). На полноценное кормление молока просто нет, одна вода.

Питание моё более чем примерное, физическая активность на уровне (включая велотренажер и упражнения), но я нахожусь в режиме "шаг вперед - два назад". Услышала мнение, что до тех пор, пока я не прекращу ГВ, мне будет очень сложно похудеть. Но есть и мнение, что от ГВ худеют. Как было у вас?!

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

misbelko — вс., 14.02.2016 - 19:42

Я сама не кормила , но похудеть так и не удалось в связи с недосыпом .. Кроме испорченных нервов ничего не было)

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — пн., 15.02.2016 - 14:07

И первое похудение и сейчас на гв. Тогда более стремительно худела, много спорта было, питание в районе 1300-1500, как и сейчас. Сейчас худею медленно, кроме нагрузки с малышней, нет никаких занятий. За 9 месяцев скинула 7кг

:connie_5:

LeSSik — пн., 15.02.2016 - 09:09

Как там ,Ванечка ?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — сб., 20.02.2016 - 20:26

Болеем жутко(

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пн., 15.02.2016 - 11:54

Привет, Мариш. Я только набирала((( Начала худеть, когда закончила кормить грудью.

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пн., 15.02.2016 - 14:02

Маришка, все индивидуально.
Меня после окончания грудного кормления сильно разнесло. Маму наоборот во время. Сестры тоже худели на гв хорошо.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — пн., 15.02.2016 - 14:22

Я кормила до двух лет. От 0 до трех месяцев - худела. Ребенку надо мало есть, я ела мало, бегала много...

с трех месяцев до шести месяцев - дочка стала есть больше и чаще. Я заметила, что если я ем мало, то она не слазит с груди - не наедается значит. Я стала есть больше и питательней. Добавила вечерний перекус перед сном почти - творог, или халва и чай. Прикорм не вводила. С выросшим моим рационом все были счастливы - ночью спали. Но я соответственно жутко поправилась.

С шести месяцев ввела прикорм и перестала "нажираться" на ночь. Вес остановился на месте и так и стоял аж до двух лет, пока не перестала кормить и аж еще через 4 месяца не пришла сюда и не начала заниматься.

Что я скажу - все зависит от твоих целей. Я забросила себя и ела, чтобы не докармливать ребенка смесями и до шести чтобы только ГВ. Я рада этому решению. Конечно, лишний вес не радует, но я настроена решительно его сбрасывать.

Пока дочь ела меня, я определенно ела больше, чем до материнства и больше намного, чем ем сейчас. Казалось, что если не поем, прям в обморок упаду. Физ.нагрузки - ни с чем успешно у меня не получалось сладить. У меня большая грудь. Если прыгала, бегала - все это было нереально, очень больно... Сейчас понимаю, что надо было искать альтернативу и все равно хоть чем-то заниматься.

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — сб., 20.02.2016 - 20:26

Большое спасибо всем, кто откликнулся!

Изображение пользователя estee.

estee — вс., 06.03.2016 - 19:50

по мне - все инвидидуально. на ГВ худела, когда следила за питанием. сидела немного надюкане и успешно. кормила до 2х лет, сейчас не кормлю 5 месяцев и существенный плюс в кг. тк совершенно не слежу за питанием. увы:(  

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197004_88,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.