Блог lotos10

Первый маленький шаг к большой цели - микроцель. Первая моя микроцель - отказ от сладкого. Без отговорок, поблажек и послаблений. Ничего слакого. Ни под каким предлогом. Нииизяяя. Поехали. 

Тема отложения солей и остеохондроза очень актуальна, в том числе и для меня. Научное название этого недуга подагра. Раньше считалось, что подагра - удел стариков. Но современная жизнь показывает, что это - устаревший взгляд на проблему. Первые признаки подагры у меня обнаружили в 20 лет.

Придумала! Я придумала как не допускать вечерний жор до себя-любимой. Да, теперь я только так к себе обращаюсь. Насмотрелась тут на днях в Ютубе Луизу Хей, теперь учусь себя любить. Так вот! об вечернем обжоре. Я сварганила себе бооольшую чашку молокочая и пью его небольшими глотками.

Все. Последний раз возвращаюсь и на этот раз пока не похудею. Год дракона для меня выдался кусачим. Хныкать не буду. С завтрашнего дня начинаем любимую диетку ужин минус, спорт - любимый велотренажер. И бум учиться любить себя. 

Не думайте, девы мои, что я опять сдалась и пропала надолго. Нифигась подобного. Я книжки читала сильно умные.

Второй день подряд хомячу вечером. Страшно сказать чем - кавбасой и сыыыром. Вес прыгает +-500 гр. Сорвалась. Гаденько так. Всетаки наверно 90-дневка пока мне не по силам. Нельзя мне разрешать гадовкусности лопать даже раз в 4 дня. Самочувствие ужасное - чувчтвую себя размазней.

Сегодня Я проснулась за пару секунд до начала КД, не взвесилась. И так знаю что опухла. В зеркале мне пыталось моргать лицо китайской красавицы после посещения пасеки. Умилительно. Завтракать не хотелось совсем, так и пошла я на работу не позавтракав и не сумев заставить себя делать зарядку. Ну и пусть. Сегодня я ленюсь.

Давно купила баночку со скрабом "Лимон и мед", сегодня решила попробовать. Пахнет эта штука абалденно! Само собой ничего натурального в этой баночке нет, иначе срок годности у него был бы от силы пару дней. Но мы и так дети синтетики, так что коже моей массаж этим скрабиком очень понравился.

Вчера приехала свекровь из санатория, пошла искать своего кота. Он к ней вышел, но на ручки и домой идти отказался. У него уже подружка оказывается нарисовалась. Так что котик живет не плохо. Еще мы его сегодня видели на берегу озера в компании местной банды котов.

Давно не взвешивалась. Чтото как то настроения последнее время не было на это. А сегодня залезла на весы и увидела отвесище - 400!!! Диета всетаки работает. Это приятственно.

Хотя может это с нервов.